Skakanki

Skakanki

Większości osób skakanka kojarzy się z kawałkiem sznurka z dwoma uchwytami. Przekonanie to jest oczywiście prawdziwe, ale tylko do pewnego stopnia, bo na rynku oprócz tanich skakanek do zabawy dostępne są także profesjonalne skakanki sportowe – przeznaczone do treningów. 

Skakanka treningowa – czy ma sens?

Czy skakanie na skakance ma jakikolwiek sens poza rozrywką? Zdecydowanie tak! Ta forma treningu doskonale sprawdza się w każdym wieku i pozytywnie wpływa na mięśnie nóg, koordynację ruchową i ogólną kondycję. Pomaga także w spalaniu tkanki tłuszczowej oraz modelowaniu sylwetki. Dlatego zakup skakanki do ćwiczeń z całą pewnością ma sens i będzie doskonałym oraz stosunkowo niedrogim narzędziem treningowym.

Skakanka profesjonalna – czym się wyróżnia?

A czym powinna się charakteryzować profesjonalna skakanka? Przede wszystkim musi mieć odpowiednią długość, która pozwoli na swobodny trening. Równie ważne są też materiały, z których została wykonana, gdyż najtańsze modele z tworzywa mogą mieć niewielką wytrzymałość. Dlatego jeśli planujemy włączyć skakanie na skakance do codziennego treningu, warto wydać kilka złotych więcej na bardziej solidny produkt z lepszych jakościowo materiałów. Opcją dla profesjonalistów są z kolei skakanki z rzemieni lub metalu, które pozwalają na szybsze obroty. Nie zaleca się ich jednak dla poczatkujących – gdyż ich waga jest wyższa, a uderzenia – boleśniejsze. 

Skakanki sportowe – gdzie kupić?

Żeby kupić skakanki treningowe, nie trzeba odwiedzać sklepu sportowego. Równie dobry jakościowo sprzęt, często w niższych cenach, można znaleźć w internecie na takich platformach handlowych jak Arena.pl. Sprawdź, jakie skakanki sportowe możesz u nas znaleźć!

Przeczytaj na blogu