Elektrostymulator – czy warto?

Elektrostymulatory to urządzenia o niezwykle szerokim wachlarzu zastosowań. Wykorzystywać można je między innymi w walce z otyłością czy dolegliwościami bólowymi, jak rwa kulszowa. Jak działa tego typu sprzęt i na ile jest skuteczny?

Spis treści

• Jak zbudowany jest elektrostymulator?
• Elektrostymulacja – co to takiego?
• Elektrostymulator TENS a EMS
• Jaki elektrostymulator kupić?
• Ile kosztuje elektrostymulator?

Jak zbudowany jest elektrostymulator?

Elektrostymulator składa się z małego urządzenia sterującego, przewodów prądu oraz naklejanych na skórę elektrod. Dzięki podłączonym do urządzenia przewodom, impulsy elektryczne docierają do nich, a te przekazują je do wybranego miejsca na ciele. Sterowanie takim urządzeniem jest niezwykle proste i intuicyjne – ogranicza się do uruchomienia wybranego programu masażu.

Elektrostymulacja – co to takiego?

Podczas stymulacji nerwów głównych wywoływany jest skurcz mięśni, co ma na celu wymuszenie ich pracy. Elektrostymulacja ma szereg korzyści:

• ujędrnia i relaksuje ciało,
• skutecznie walczy z bólem kręgosłupa, szyi, stawów, okolic mięśniowych, a także miesiączkowym i porodowym,
• redukuje tkankę tłuszczową,
• zmniejsza cellulit,
• wygładza zmarszczki,
• przyspiesza regenerację mięśni oraz stawów po kontuzjach,
• pomaga w treningu na siłowni – wykorzystać można go w czasie rozgrzewki oraz ćwiczeń wytrzymałościowych, oporowych i szybkościowych.

Elektrostymulator TENS a EMS

Stymulatory TENS są przeznaczone do przezskórnego stymulowania nerwów. Urządzenia tego typu mają za zadanie blokować impuls nerwowy, który informuje mózg o bólu. W związku z tym, doskonale sprawdzają się one przy rozmaitych uporczywych bólach. TENS nie leczy ich przyczyn, lecz w znaczący sposób redukuje odczuwanie przykrych dolegliwości na długi czas. Zaletą tego typu elektrostymulatorów jest także relaksacja całego ciała i wzmocnienie organizmu. Jeśli chodzi natomiast o urządzenia EMS, ich zadaniem jest stymulowanie nerwów oraz mięśni. Najczęściej stosują je osoby, którym zależy na zredukowaniu tkanki tłuszczowej, zwiększeniu masy mięśniowej oraz przyspieszeniu efektów rehabilitacji. Na rynku dostępne są urządzenia, które obsługują zarówno częstotliwość TENS, jak i EMS. Czyni to z nich sprzęt uniwersalny, z którego korzystać mogą wszyscy domownicy.

Jaki elektrostymulator kupić?

W sklepach spotkać można się między innymi z elektrostymulatorami stworzonymi z myślą o stymulacji mięśni brzucha. Model 6PACK EMS posiada 6 różnych programów i działa na zasadzie zwiększania intensywności fal EMS. Każdy z nich trwa 12 minut.

Coś dla siebie znajdą również osoby, którym zależy na ujędrnieniu pośladków. Z myślą o nich powstał EMS HIPS TRAINER. Poprzez technologię fal elektromagnetycznych EMS, urządzenie kształtuje oraz modeluje mięśnie pośladków, wspomagając równocześnie spalanie tłuszczu. Można go używać w dowolnej chwili, nosząc pod ubraniem.

Jeżeli zależy nam na bardziej kompleksowym urządzeniu, godny rozważenia będzie model Beurer EM 41. Pozwala on na przeprowadzanie terapii przeciwbólowej, stymulacji mięśni oraz masażu. Sprzęt posiada 2 niezależne kanały oraz 30 zaprogramowanych funkcji.

Osoby szukające profesjonalnego sprzętu mogą zaopatrzyć się w elektrostymulator COMPEX SP 8.0.To urządzenie przeznaczone dla sportowców, które skutecznie zwiększa siłę, wydolność i wytrzymałość, a także redukuje ból i zapobiega kontuzjom. Może być ono także stosowne w fizjoterapii.

Ile kosztuje elektrostymulator?

Ceny elektrostymulatorów mięśni są niezwykle zróżnicowane i wahają się od kilkudziesięciu do nawet kilku tysięcy złotych.

Elektrostymulator to niezwykle praktyczne urządzenie o wszechstronnym zastosowaniu, które docenią zarówno sportowcy, jak i osoby borykające się z dolegliwościami bólowymi.

Może zainteresują Cię również:

Elektrostymulator mięśni – co to takiego?

Jak ćwiczyć na platformie wibracyjnej, żeby schudnąć?

Czy platforma wibracyjna odchudza?

Platforma wibracyjna ☆ Platforma wibracyjna do ćwiczeń

Fitness ☆ Sprzęt fitness

Sprzęt i akcesoria do sportów indywidualnych