Buty na siłownie

Buty na siłownię

Buty treningowe na siłownię muszą nie tylko chronić kostki przed kontuzją, ale również muszą umożliwić stopie oddychanie. Dużo zależy od tego, co zamierzasz na siłowni robić – obuwie na siłownię, przeznaczone do wolnych ciężarów, będzie inne niż to przeznaczone do ćwiczenia na bieżni lub na crossficie. 

Buty na siłownię męskie

Męskie obuwie na siłownię różni się od damskiego wyprofilowaniem, designem i rozmiarem. Przy zakupie butów męskich na siłownię należy zwrócić uwagę na materiał (czy stopa będzie mogła w nim oddychać), a także na twardość i elastyczność podeszwy (stopy muszą mieć dobrą przyczepność do podłoża).

Buty do fitnessu

Buty na fitness to zupełnie inny rodzaj obuwia niż buty na siłownię. Obuwie fitness jest zwykle lżejsze i wykonane prawie w całości z materiału, który pozwala stopie oddychać. Wiąże się to głównie z tym, że zajęcia fitness to głównie ćwiczenia cardio, jak body bump, zumba czy step, przy których stopa poci się dużo bardziej niż przy podnoszeniu ciężarów.

Buty fitness damskie

Buty na fitness można kupić już od kilkudziesięciu złotych. Pamiętaj, że jeżeli również biegasz na bieżni na siłowni, to możesz ćwiczyć fitness w obuwiu do biegania, ale nie możesz biegać w obuwiu fitnessowym – wynika to z tego, że buty do fitnessu mają inną przyczepność i amortyzację, przez co możesz nabawić się kontuzji podczas biegu.

Jakie buty na siłownię?

Tanie buty na siłownię można kupić już od kilkudziesięciu złotych. Dużo zależy od tego, co na tej siłowni będziesz robić – czy podnosić ciężary, czy chodzić na fitness, czy biegać na bieżni. Do każdej z tych aktywności poleca się zakup osobnego obuwia, żeby maksymalnie chronić stopę i stawy kolanowe przed urazami.

Buty na siłownię damskie

Jeżeli zastanawiasz się jakie damskie buty na siłownię będą najlepsze, to na początek wybierz takie, które pozwolą Ci na swobodne korzystanie z maszyn i testowanie, która aktywność na siłowni będzie dla Ciebie najlepsza. Później możesz zakupić bardziej profesjonalne, droższe buty.

Jakie buty na fitness?

Buty na fitness mogą być butami, które są przeznaczone do biegania. Mają one doskonałą amortyzację, chronią kostkę i stawy kolanowe przed kontuzją, a na dodatek są robione z przepuszczających powietrze materiałów, dzięki czemu stopa może swobodnie oddychać. Takie buty kupisz już za kilkadziesiąt złotych. Pamiętaj, żeby zawsze sprawdzać elastyczność powierzchni i cholewki.

Przeczytaj na blogu

Jakie dobrać buty wspinaczkowe?
Jakie buty do biegania zimą?
Jakie buty sportowe na jesień - 6 najmodniejszych