Jak dobrać legginsy do biegania?

Bieganie jest bez wątpienia jedną z popularniejszych aktywności. Można je uprawiać o każdej porze roku i nie wymaga dużych nakładów finansowych, a pozwala rozprawić się ze zbędnymi kilogramami i poprawić kondycję. By jednak w pełni cieszyć się aktywnością, warto zadbać o odpowiedni strój. Podpowiadamy, jak dobrać legginsy do biegania.

Jaki dobrać strój do biegania?

Odpowiednio dobrany strój do biegania zapewni ci optymalny komfort podczas treningu. Z tego powodu, podczas kompletowania sportowej garderoby, powinieneś zwrócić uwagę na wygodę, rozmiar oraz jakość i estetykę wykonania jej poszczególnych elementów.

Kupując strój do biegania, zwróć uwagę, by był wygodny i miał właściwy rozmiar. Koszulka czy legginsy do biegania nie powinny być ani za ciasne, ani za luźne – w przeciwnym razie, zamiast skupiać się na treningu, będziesz przejmować się uwierającym lub spadającym ubraniem.

Ogromne znaczenie mają też materiały wykorzystane do produkcji stroju. Warto wybierać modele z tkanin, które zapewniają termoregulację i odprowadzają wilgoć, a tym samym pozwalają skórze oddychać. Istotna jest również jakość wykonania – dzięki temu strój zachowa swój kształt i właściwości nawet po wielokrotnym praniu.

Legginsy czy spodnie do biegania?

Początkujący biegacze często trenują w wyciągniętych z dna szafy starych dresach. Szybko jednak przekonują się, że ich bardziej doświadczeni koledzy nie bez powodu biegają w specjalnie przeznaczonej do tego odzieży. Pozostaje tylko odpowiedzieć na pytanie: lepiej wybrać legginsy czy spodnie do biegania?

Spodnie do biegania najczęściej wykonywane są z odpornych, a przy tym lekkich materiałów. Zapewniają swobodę ruchów i nie są zbyt przylegające, dlatego są częściej wybierane przez mężczyzn.

Obecnie jednak coraz większym zainteresowaniem cieszą się legginsy do biegania. Z reguły decydują się na nie kobiety, lecz widok mężczyzn biegających w obcisłych getrach także przestaje należeć do rzadkości. Lepiej trzymają one mięśnie w ryzach i zapewniają wyższy komfort, a bezszwowa lub z zastosowaniem płaskich szwów konstrukcja sprawia, że legginsy do biegania męskie nie powodują otarć ud oraz stref intymnych.

Jak wybrać rozmiar legginsów?

Wybór dokonany, ale wciąż nie wiesz, jakie legginsy do biegania kupić? Rozmiar to jeden z najważniejszych czynników, który należy wziąć pod uwagę podczas wyboru stroju sportowego. A zatem, jak dobrać rozmiar legginsów do biegania? Powinny być one obcisłe, elastyczne i dobrze dopasowane do ciała. W żadnym wypadku nie mogą być za ciasne, co może przyczyniać się do powstania uczucia dyskomfortu podczas treningu.

Termoaktywne legginsy – co to znaczy?

Odzież termoaktywna to doskonałe rozwiązanie dla biegaczy, zwłaszcza podczas treningów na świeżym powietrzu. Produkowane ze specjalnych materiałów legginsy termoaktywne pozwalają utrzymać optymalną temperaturę ciała, skutecznie odprowadzają wilgoć i zapewniają odpowiednią wentylację, tym samym dając jeszcze większe poczucie komfortu. Niektóre modele legginsów termoaktywnych zawierają w swoim składzie jony srebra, które mają działanie bakteriobójcze, a co za tym idzie – niwelują przykry zapach potu.

Co ważne, legginsy termoaktywne świetnie sprawdzają się o każdej porze roku. W związku z tym nie postrzegaj ich wyłącznie jako legginsy do biegania na zimę – w sklepach znajdziesz też modele zaprojektowane z myślą o wiosennych i letnich treningach.

Popularne marki legginsów

W sklepach z odzieżą i akcesoriami do biegania możesz znaleźć legginsy kilku wiodących producentów. Wśród najpopularniejszych zwykle wymienia się takie marki jak Adidas, Nike, Puma czy Reebok, ale do tego grona zalicza się również 4F, Kalenji oraz Asics.

Ile kosztują dobre legginsy do biegania?

Osoby, które kompletują swoją sportową garderobę, często zadają sobie pytanie: ile kosztują legginsy do biegania? Otóż ich ceny są bardzo zróżnicowane – zależą głównie od marki oraz materiałów, z jakich zostały wykonane.

Najtańsze legginsy damskie sportowe można kupić już za około 10-15 zł. Odpowiednio wyższą kwotę musisz przygotować, jeśli zależy ci na modelu sygnowanym jedną z powyższych marek. Legginsy Kalenji kosztują od 50 do 150 zł, a legginsy do biegania damskie Adidas lub Nike uszczuplą twój budżet średnio o 100-250 zł. Z podobnymi kosztami muszą liczyć się też panowie. Legginsy do biegania męskie krótkie to wydatek około 100-150 zł, a za legginsy męskie długie zapłacisz 100-300 zł.