Masaż prostaty – poradnik

Niewielu mężczyzn regularnie wykonuje masaż gruczołu krokowego. Najczęściej wynika to z faktu, że panowie obawiają się, iż taki zabieg może być bolesny. Nie wiedzą też, co daje masaż prostaty. A daje bardzo dużo! Systematycznie przeprowadzany, pozwala zminimalizować ryzyko chorób prostaty. Co więcej, poprawia sprawność seksualną, a także reguluje wydzielanie płynu wchodzącego w skład nasienia.

W zaciszu domowym można wykonać zarówno wewnętrzny, jak i zewnętrzny masaż prostaty. Masaż wewnętrzny polega na rozluźnieniu odbytu partnera, a potem wsunięciu do środka palca, którym następnie wykonuje się ruchy okalająco-uciskające. Przed przystąpieniem do masażu partnerka powinna zaopatrzyć się w kosmetyki do masażu ciała i zwilżyć palec. Może też wspomóc się odpowiednim urządzeniem – na rynku dostępne są specjalne masażery prostaty.

Zewnętrzny masaż prostaty to z kolei pocieranie i delikatne ugniatanie punktu pomiędzy jądrami a odbytem mężczyzny. W większości przypadków kilka minut masażu wystarcza, by partner poczuł spełnienie i osiągnął orgazm.

Na czym polega masaż prostaty?

Masaż gruczołu krokowego wykonywany bywa również w gabinetach lekarskich. Na czym polega masaż prostaty przeprowadzany przez lekarza? Pacjent układany jest na boku, a okolice odbytu posmarowane zostają specjalnym żelem znieczulającym. Następnie lekarz wprowadza do środka palec wskazujący i rozpoczyna leczniczy masaż prostaty. Zabieg zakłada delikatne pocieranie każdego płata gruczołu krokowego, zaczynając od jego brzegu. Masaż w gabinecie trwa zwykle kilkadziesiąt sekund i ma na celu wspomaganie leczenia farmakologicznego. W przypadku tego typu zabiegu nie są stosowane masażery czy inne akcesoria do masażu.

Jak wykonać masaż prostaty?

Czy można wykonać masaż prostaty samemu? Oczywiście! W tym celu dobrze jest najpierw skrócić paznokcie i opróżnić pęcherz. Następnie warto założyć lateksową rękawiczkę. Samodzielny masaż prostaty polega na zwilżeniu palca lubrykantem, a następnie delikatnym wyszukaniu nim gruczołu krokowego (wyczuwalne zgrubienie po wewnętrznej ścianie odbytnicy). Aby szybciej się odprężyć lub ułatwić sobie zadanie, można przed przystąpieniem do właściwego masażu skorzystać z dodatkowych urządzeń. Pomocne będą np. maty masujące, które rozluźniają całe ciało lub też specjalne masażery. Jak wykonać masaż prostaty przy użyciu masażera? Należy dobrze nawilżyć urządzenie i powoli, delikatnie wprowadzić je do odbytnicy. Na początek warto skorzystać z małego masażera, a potem – zamienić go na taki o standardowej wielkości.

Samodzielnie można również z powodzeniem wykonać masaż prostaty zewnętrzny, choć nie przyniesie on takich zdrowotnych korzyści jak masaż wewnętrzny. Jak zrobić masaż prostaty zewnętrzny samodzielnie? Wystarczy delikatnie ugniatać ręką okolicę między jądrami a odbytem. Dla wielu mężczyzn to doskonały sposób na uspokojenie się. Stanowi idealny wstęp, który pomaga przeprowadzić właściwy, wewnętrzny masaż.

Masaż prostaty to dla wielu mężczyzn tematu tabu. Zupełnie niepotrzebnie! Jego wykonywanie pozwala przede wszystkim zadbać o męskie zdrowie. Co więcej, taki masaż – zainicjowany przez partnerkę – przyczynia się do urozmaicenia życia seksualnego i pozwala poznać nowe sposoby osiągnięcia spełnienia. Warto wprowadzić do sypialni różne rodzaje masażu: ugniatać i pocierać można również np. plecy czy kark partnera. Pełen emocji wieczór zakończyć można zaś relaksującym masażem stóp. Idealny do jego wykonania będzie specjalny masażer. Więcej o tym urządzeniu w artykule: Masażer do nóg – sprawdź, dlaczego warto w niego zainwestować!

Jeżeli zainteresował Cię ten tekst, przeczytaj więcej:

• depilacja i higiena
• drogeria erotyczna
• lubrykanty
• fotele i łóżka do masażu
• Jaki prezent na wieczór kawalerski?
• Jaki prezent na wieczór panieński?