⭐⭐Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood Simon Waterso⭐⭐

⭐⭐CO WYRÓŻNIA NASZ PRODUKT⭐⭐

1✔️Unikalne spojrzenie na trening ze strony eksperta pracującego z hollywoodzkim gwiazdami.

✔️ Praktyczne i przystępne podejście do zmiany ciała, koncentrujące się na treningu, regeneracji i odżywianiu.

✔️ Uniwersalność - książka przeznaczona dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności fizycznej.

✔️ Wiedza autora - byłego komandosa, który przez lata zdobywał doświadczenie w dziedzinie treningu i kondycji.

⭐SEKRETY HOLLYWOODZKICH GWIAZD⭐

Znakomity trener personalny Simon Waterson, który pracował z największymi gwiazdami kina, zdradza w tej książce tajniki skutecznego treningu. Poznaj metody, które przekształciły Daniela Craiga w Jamesa Bonda, Chrisa Evansa w Kapitana Amerykę, a Chrisa Pratta w Strażnika Galaktyki.

⭐PRAKTYCZNE PODEJŚCIE DO ZMIANY CIAŁA⭐

Książka przedstawia przystępne i realne podejście do pracy nad sylwetką i sprawnością fizyczną. Waterson kładzie nacisk na trening, regenerację i odżywianie, aby osiągnąć długotrwałe rezultaty, zamiast skupiać się tylko na wyglądzie.

⭐PORADNIK DLA KAŻDEGO⭐

Niezależnie od wieku, poziomu sprawności czy celów, ta książka stanowi doskonały podręcznik dla każdego, kto chce zmienić swoje ciało. Zawiera praktyczne porady eksperta i możliwe do osiągnięcia cele, motywujące do działania.

⭐DOŚWIADCZENIE BYŁEGO KOMANDOSA⭐

Autor książki, Simon Waterson, to były komandos brytyjskiej marynarki wojennej, który przez siedem lat służył w siłach specjalnych. Jego bogate doświadczenie i wiedza czynią z niego wyjątkowego specjalistę w dziedzinie treningu i kondycji fizycznej.

⭐⭐SPECYFIKACJA⭐⭐

✅ Stan: Nowy

✅ Język publikacji: polski

✅ Dyscyplina sportu: fitness, gimnastyka

✅ Waga produktu z opakowaniem jednostkowym: 422 kg

✅ Nośnik: książka papierowa

✅ Okładka: miękka

✅ Rok wydania: 2022

✅ Forma: poradnik

✅ Tytuł: Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood

✅ Autor: Simon Waterson

✅ Wydawnictwo: Wydawnictwo SQN

✅ Liczba stron: 303

✅ Numer wydania: 1

✅ Szerokość produktu: 15 cm

✅ Wysokość produktu: 21.5 cm