⭐⭐PODSTAWOWE ZAGADNIENIA TEORII, METODYKI I PRAKTYKI FITNESS⭐⭐

⭐⭐CO WYRÓŻNIA NASZ PRODUKT⭐⭐

1✔️Wiedza oparta na doświadczeniu ekspertów z dziedziny fitnessu i aktywności fizycznej.

✔️ Kompleksowe omówienie korzyści zdrowotnych regularnego ruchu oraz sposobów na jego wprowadzenie.

✔️ Propozycje ćwiczeń indywidualnych i grupowych, dopasowanych do różnych preferencji.

✔️ Przystępny i praktyczny przewodnik ze szczegółowymi wskazówkami krok po kroku.

⭐KOMPLEKSOWA WIEDZA OD EKSPERTÓW!⭐

Skrypt "Podstawowe zagadnienia teorii, metodyki i praktyki fitness" został stworzony przez specjalistów z dziedziny aktywności fizycznej. Zawiera nie tylko dogłębną teorię, ale także praktyczne wskazówki dotyczące implementacji fitnessu w codziennym życiu.

⭐SKUTECZNE ROZWIĄZANIA NA PROBLEMY ZDROWOTNE!⭐

Regularna aktywność fizyczna pomaga zapobiegać wielu dolegliwościom, takim jak cukrzyca, otyłość, choroby serca czy bóle kręgosłupa. Ten skrypt pokazuje, jak w prosty sposób wprowadzić fitness do swojej rutyny i cieszyć się zdrowiem.

⭐DOPASOWANY DO TWOICH POTRZEB!⭐

Niezależnie od tego, czy preferujesz ćwiczenia indywidualne, czy grupowe, znajdziesz tu odpowiednie rozwiązania. Skrypt obejmuje różnorodne propozycje aktywności ruchowej, które możesz dostosować do swoich upodobań i możliwości.

⭐PRAKTYCZNY PRZEWODNIK KROK PO KROKU!⭐

Dzięki przystępnemu językowi i jasnym wskazówkom, łatwo wprowadzisz przedstawione koncepcje w życie. To kompletne źródło wiedzy, które zaprowadzi Cię na ścieżkę zdrowia i dobrej kondycji.

⭐⭐SPECYFIKACJA⭐⭐

✅ Stan: Nowy

✅ Język publikacji: polski

✅ Waga produktu z opakowaniem jednostkowym: 0.15 kg

✅ Nośnik: książka papierowa

✅ Okładka: miękka

✅ Rok wydania: 2021

✅ Forma: poradnik

✅ Tytuł: Podstawowe zagadnienia teorii, metodyki i praktyki fitness

✅ Autor: Praca zbiorowa

✅ Wydawnictwo: Fosze

✅ Liczba stron: 104

✅ Numer wydania: 1

✅ Szerokość produktu: 14.5 cm

✅ Wysokość produktu: 21 cm

✅ Dyscyplina sportu: fitness, gimnastyka