thumbnail-1
Wyśpij Sobie Lepsze Życie na Arena.pl

1 / 1

image variant-0image variant-1image variant-2image variant-3image variant-4image variant-5image variant-6image variant-7image variant-8image variant-9image variant-10image variant-11image variant-12image variant-13image variant-14image variant-15image variant-16image variant-17image variant-18image variant-19image variant-20image variant-21image variant-22image variant-23image variant-24image variant-25image variant-26image variant-27image variant-28image variant-29image variant-30image variant-31image variant-32image variant-33image variant-34image variant-35

Wyśpij Sobie Lepsze Życie

81

,99 zł

Kolor / wzór

image variant-0
image variant-1
image variant-2
image variant-3
image variant-4
image variant-5

30

z 63 szt.

Dostawa

Darmowa dostawa. Dostawa w punkcie we wtorek
PayPo logo

ZAPŁAĆ PÓŹNIEJ

Zapłać do 30 dni, bez dodatkowych kosztów

Sprzedawca

Global_Rabat_pl

4.8

Zwroty

14 dni na odstąpienie od umowy

thumbnail

81.99 zł

Parametry


Stan

nowy

EAN

9788323355502

Opis


I spali długo i szczęśliwie Zdarza się nam myśleć, że sen to strata czasu – nic bardziej mylnego! W łóżku spędzamy jedną trzecią życia i właśnie wtedy nasze ciało się regeneruje, a to pozytywnie wpływa na kreatywność, koncentrację oraz umiejętność uczenia się. Christian Benedict, opierając się na wynikach badań naukowych, w przystępny sposób tłumaczy znaczenie poszczególnych stadiów snu dla prawidłowego funkcjonowania mózgu. Omawia wpływ pór roku, faz Księżyca czy temperatury na nasz odpoczynek. Przedstawia również konsekwencje niedoboru snu dla relacji społecznych, funkcji poznawczych, wagi ciała i libido. Zawarte w poradniku wskazówki – dotyczące odpowiedniego ustawienia łóżka, regulacji światła czy uchylania drzwi sypialni – mogą poprawić jakość twojego snu. Z książki dowiesz się też, jak radzić sobie z chrapaniem, lunatykowaniem, obturacyjnym bezdechem sennym czy częstym wybudzaniem. Wyśpij sobie lepsze życie – witaj każdy dzień z energią, ciesz się lepszym zdrowiem i samopoczuciem.

Numer oferty: 60940449

Informacje dotyczące bezpieczeństwa i zgodności

Porównaj produkty

Produkt, który przeglądasz

Global_Rabat_pl

4.8


Stan

nowy

EAN

9788323355502


Stan

nowy

EAN

9788326844416

Promowany

Jujutsu Kaisen. Tom 26
Darmowa dostawa.
U Ciebie we wtorek

Promowany

Jujutsu Kaisen. Tom 23
Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

Maluszkowe Malowanie. Syrenki
Darmowa dostawa.
U Ciebie we wtorek

Promowany

Maluszkowe Malowanie. Zwierzaki
Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

Kolorowanki Dla Każdego. Motywy Regionalne Do Zabawy I Dla Relaksu, Wydanie
Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

Jujutsu Kaisen. Tom 0
Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

Szydełko Dla Początkujących
Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

A Imię Jej Szeptał Wiatr
Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Inni klienci oglądali również

Promowany

Wyśpij Sobie Lepsze Życie

Global_Rabat_pl

4.8

Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

Bliskość I Lęk. Jak Budować Lepsze Relacje

Global_Rabat_pl

4.8

Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

Bliskość I Lęk. Jak Budować Lepsze Relacje

Global_Rabat_pl

4.8

Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

Jak Myśleć O Sobie Lepiej

Global_Rabat_pl

4.8

Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

Pomóż Sobie, Daj Światu Odetchnąć

Global_Rabat_pl

4.8

Darmowa dostawa.
U Ciebie we wtorek

Promowany

Odkryj W Sobie Potencjał Zmiany

Global_Rabat_pl

4.8

Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

Obudź W Sobie Dziecko. Baw Się, Śpij, Ufaj

Global_Rabat_pl

4.8

Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

Żyletkę Zawsze Noszę Przy Sobie. Depresja Dzieci I Młodzieży

Global_Rabat_pl

4.8

Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

Jak Zdobyć Przyjaciół I Zjednać Sobie Ludzi Wyd. 2024

Global_Rabat_pl

4.8

Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

Wypalona. Jak Poradzić Sobie Z Wypaleniem Zawodowym I Całkiem Nie Zgasnąć

Global_Rabat_pl

4.8

Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

Brudne Pranie. Adhd U Dorosłych I Jak Sobie Z Nim Radzić

Global_Rabat_pl

4.8

Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

Powiedzmy To Sobie Jasno. Jak Prosto Się Komunikować, By Dojść Do

Global_Rabat_pl

4.8

Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Promowany

Jak Radzić Sobie Z Migreną?

Global_Rabat_pl

4.8

Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek
Bliskość i lęk. Jak budować lepsze relacje

kulturalnysklep

5

od 14,99 zł lub darmowa dostawa od 199,00 zł.
U Ciebie we wtorek

Promowany

Postny Reset Dla Kobiet. Spalaj Tłuszcz, Reguluj Hormony, Dodaj Sobie

Global_Rabat_pl

4.8

Darmowa dostawa.
W punkcie we wtorek

Nowe produkty

Roundup Plus 360 1l - środek chwastobójczyPilarka Piła Łańcuchowa Akumulatorowa Bezszczotkowa 2XAKU 8 CaliPUŁAPKA NA SZCZURY MYSZY ŻYWOŁAPKA XXL ŁAPKA KUNY GRYZONIE HUMANITARNAPilarka Akumulatorowa Z WYSIĘGNIKIEM 2,5m Piła Łańcuchowa 20V 800W 2Biblia dla kobiet Edycji Świętego Pawła oprawa różowa z zamkiemNIEZAWODNA PIŁA SPALINOWA GAŁĘZIOWA GAŁĘZIÓWKA ŁAŃCUCHOWA 3,9KM +Mączka Bazaltowa 25kg - Doskonałe DziałaniePIŁA SZABLASTA AKUMULATOROWA LISI OGON PIŁA GAŁĘZIOWA MINI PIŁA WNawóz Mączka Bazaltowa 25kg Do Róz Kwiatów Roślin NaturalnyRYOBI Pistolet do klejenia ONE+ RGLU18-0 11mmWapno Granulowane do Trawnika Anty Mech 24,4 kg Nawóz OgrodowePilarka Akumulatorowa BEZSZCZOTKOWA Piła Łańcuchowa 20V 1000W 2 AKUPistolet Do Malowania Natryskowego Akumulatorowy Agregat 2xBaterie 21VWielka Biblia mały ja Gra memory Stary Testament - kartyExtra mocna trutka pasta na myszy i szczury aromat łososiowy 1kgPilarka Akumulatorowa Piła Łańcuchowa 20V 800W 2 akumulatory 2,0Ah60x ŻÓŁTY LEP DO DONICZEK MOTYL na ziemiórki mszyce muszki owocówkiOSTRZAŁKA DO ŁAŃCUCHÓW ELEKTRYCZNA + TARCZA DO OSTRZENIA ŁAŃCUCHÓWSPRAY ŚRODEK PREPARAT NA KUNY ODSTRASZACZ KUN ŁASIC NO MARTEN NO PESTMOCNA SILNA TRUTKA NA SZCZURY MYSZY CZERWONA PASTA BROMADIOLONE NOLEP NA MYSZY SZCZURY PUŁAPKA 30X ŁAPKA MYSZOŁAPKA SILNY MOCNY KLEJSanium Pin pałeczki 2w1 nawozowe i na szkodniki5X PUŁAPKA ŚRODEK NA PRUSAKI SILNIE WABIĄCY LEP NA KARALUCHY KARALEPBiblia w 365 dni Plan czytania - MINI - wersja kieszonkowaBROS Granulat, trutka na myszy i szczury 1 kg