„Skazany na trening 2” autorstwa Wade’a Paul’a „Coach” to praktyczny poradnik, który odpowiada na potrzeby osób chcących poprawić swoją siłę i sprawność fizyczną bez konieczności korzystania z drogiego sprzętu czy wielogodzinnych wizyt na siłowni. Wydawnictwo Feeria wydało tę książkę w 2024 roku, oferując czytelnikom 368 stron pełnych sprawdzonych metod treningowych opracowanych na podstawie lat doświadczeń autora, spędzonych w więzieniach USA, gdzie ćwiczenia własną masą ciała okazały się jedynym skutecznym narzędziem rozwoju. Produkt został stworzony z myślą o osobach ceniących sobie prostotę, skuteczność i minimalizm w treningu. Poradnik podkreśla, że osiągnięcie wymarzonej formy nie wymaga skomplikowanych maszyn, ani długich godzin spędzonych na siłowni – wystarczy determinacja, konsekwencja i znajomość prawidłowej techniki ćwiczeń. Książka zawiera szczegółowe opisy ćwiczeń angażujących mięśnie tułowia, brzucha, mięśni skośnych, przedramion, łydek oraz rozciągających, co pozwala na wszechstronny rozwój ciała. Metody proponowane przez Wade’a to również skuteczny sposób na zwiększenie elastyczności, poprawę ogólnej sprawności i hart ducha. Konstrukcja poradnika została starannie opracowana, aby ułatwić użytkownikom szybkie i bezpieczne osiąganie celów. Wysoka jakość informacji, poparta autorytetem autora, sprawia, że jest to nieocenione źródło wiedzy zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych entuzjastów treningu własną masą. Książka o wymiarach 23,5 cm na 16,5 cm, ważąca zaledwie 100 g, świetnie sprawdzi się jako praktyczny towarzysz codziennych ćwiczeń, motywując do działania i zapewniając realne rezultaty.