Wybrane
Popularne
Trendy
Polecamy
Wybrane
Popularne
Trendy
Polecamy
Wybrane
Popularne
Trendy
Polecamy
Wybrane
Popularne
Trendy
Wybrane
Popularne
Trendy
Wybrane
Popularne
Trendy
Wybrane
Popularne
Trendy
Polecamy
Wybrane
Popularne
Trendy
Polecamy
1 / 1
Miękko - Nina Czarnecka
125
,40 zł
z 10 szt.
Darmowa dostawa
U Ciebie już od pon. 21 września
14 dni na odstąpienie od umowy
125.40 zł
Parametry
Stan
nowy
Opis
Miękko
Przedsprzedaż - książka będzie dostępna od 15 października
- Tytuł: Miękko
- Autor: Nina Czarnecka
- Wydawnictwo: Znak
- Data premiery: 2025-10-15
- Rok wydania: 2025
- Okładka: twarda
- Liczba stron: 336
- Szerokość produktu: 14
- Wysokość produktu: 20.5
- ISBN: 9788383673615
Nie musisz już zaciskać zębów. Możesz odetchnąć. Przed tobą wyjątkowa podróż w głębiny emocji.
Każda z nas miewa coś ze skorupiaka. Pancerz. Skulone ramiona, twardy brzuch, napięte mięśnie. Ten pancerz chroni to, co wrażliwe i miękkie. Co, jeśli go zrzucisz? Stresująca perspektywa?
"Miękko" to książka-lustro, w którym dojrzysz, że wrażliwość jest twoją supermocą. To książka-krąg kobiet, który cię wysłucha, ale nie da ci rad, pozwoli lepiej się poznać, ale nie oceni. To pomocna dłoń, która towarzyszy ci, gdy wyruszasz z miękkością tam, gdzie dotąd się bałaś. W zgodzie z naturą.
Nina Czarnecka, znana w sieci jako Blimsien, przez pryzmat własnych doświadczeń pokazuje, jak dotrzeć do własnej miękkości. Rozmawia z ekspertkami i ekspertami - m.in. Sylwią Wolną-Rybak, Paulą Radziszewską i Agnieszką Janczewską - pomagając w nauce obsługi wrażliwości. "Miękko" to niezwykłe miejsce, w którym spotykają się Helena Bonham Carter, Aldous Huxley i Gabor Matè. Natura. I ty.
Numer oferty: 65992855 · BDO: 000682972
Informacje dotyczące bezpieczeństwa i zgodności
Najczęściej kupowane
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa.
1 osoba kupiła
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa.
1 osoba kupiła
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa.
1 osoba kupiła
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa.
Inni klienci oglądali również
Darmowa dostawa
Nooti
2.8
Darmowa dostawa.
Darmowa dostawa
Nooti
2.8
Darmowa dostawa.
Darmowa dostawa
Nooti
2.8
Darmowa dostawa.
Darmowa dostawa
Nooti
2.8
Darmowa dostawa.
Darmowa dostawa
Nooti
2.8
Darmowa dostawa.
Darmowa dostawa
Nooti
2.8
Darmowa dostawa.
Darmowa dostawa
Nooti
2.8
Darmowa dostawa.
Nowe produkty
KLUCZ NASADKA 85 12-KT 1" NASADKI PIASTY KOŁAProwadnica OREGON do piły Pilarki 15" 3/8" 1,5 158SLHD009SIEKIERA ROZŁUPUJĄCA 1350g RĘBAK DO DREWNA TVARDYMAROLEX Opryskiwacz do chemii 1,5l do środków dezynfekcyjnychWąż ogrodowy Geko 4warstwowy 50m czarnyTESTER CIŚNIENIA PALIWA BENZYNA PODCIŚNIENIAPIŁA RĘCZNA TELESKOPOWA 3M DO GAŁĘZI WYSIĘGNIKPRZYRZĄD DO CIĘCIA RUR WYDECHOWYCH OBCINAK 20-75mmZestaw imbusów imbus udarowy HEX 1/2 5-19mm 8sztŚCIĄGACZ TULEI WAHACZA VW POLO SKODA FABIA SEATWIERTŁO DO METALU 6 mm KOBALTOWE STALI NIERDZEWNEJ 5%KLUCZ PŁASKO OCZKOWY 34 mm KLUCZE PŁASKIE OCZKOWEŁopata śniegowa Drewmet tworzywo sztuczne 45 x 134 cmCylinder tłok kosy STIHL FS160 FS220 FS280 zestawOtwornica Falon-Tech 12 mmZESTAW Naprawczy do korków oleju korki olejowe 64 elementówZESTAW NASADEK TORX WEWNETRZNY E4 - E24 JONNESWAYSTRZYKAWKA 1,5 ODSYSARKA OLEJU PŁYNU HAMULC PALIWAGRAVUREM Komplet znaczników punktaków LITERY ALFABET 4mmKLUCZ PŁASKO OCZKOWY 38 mm KLUCZE PŁASKIE OCZKOWENASADKA UDAROWA E28 3/4 TORX WEWNETRZNY KINGTONYKLUCZE NASTAWNE DO RUR 175-240-300mm SZCZYPCEZestaw blokad rozrząduu opel saab rover - ENERGY NE00075GŁOWICA PRZEKŁADNIA KOSY STIHL FS220 / 280 KWADRATWIERTŁO DO METALU 8 mm KOBALTOWE STALI NIERDZEWNEJ 5%PISTOLET DO KONSERWACJI ROPOWANIA ADLERWkrętaki ślusarskie zestaw wkrętaków do pobijania 12 sztukKlucz nasadowy Tvardy przedłużki uchylne 9 szt. stal CrVSzczotki do gniazd wtryskiwaczy Falon-Tech 38 el nylonowe stalowe mosiężnePOKRĘTŁO KĄTOWE 3/4 L-450 KLUCZ DO NASADEK BUSZestaw KLUCZY WPUSTOWYCH Spline XZN 11szt Klucze Bitów BityKlucz do filtra oleju 27 mm, Ford/PSASATA Zestaw szczypiec 4 końcówki do pierścieni segera Szczypce segerówHONOWNICA DO SZLIFOWANIA 4'' 51-250mm NE00968ZESTAW NASADEK 12SZ NASADKI 1/4 HONIDRIVER HONITONZestaw ściągacz do sworzni kulistych widelec 5sztŁAŃCUCH DO PIŁY 3/8 1,5mm 68z 73LPX068E OREGONZestaw szczypce seegera segera pierścieni Jobi X7943Ściągacz-wypinacz sprężyn zaworowych 8 16 24 V GEKO G02573Uchwyt wiertarski Falon-Tech samozaciskowy 5-20 mm B22MŁOTKI KOWADEŁKA BLACHARSKIE ZESTAW MŁOTKÓW 7sztPrzyrząd do zarabiania przewodów hamulcowych Quatros 3/16" (4.75mm) QS70094ZESTAW DO REGENERACJI GWINTÓW 6-12mm NAPRAWYWąż przewód pneumatyczny 10x15mm 20m gumowy wężeZESTAW NASADEK DO FILTRÓW OLEJU FILTRA PALIWA 15elWIERTŁO DO METALU 10 mm KOBALTOWE STALI NIERDZEWNEJ 5%Siekiera Demon 36,5 cm 0,64 kgPokrętło do nasadek, przetyczka 3/4” L-450WIERTŁO IRWIN do metalu 20mm HSS Podtaczane wiertłaSzczypce bardzo długie proste 275 JONNESWAY P7601POKRĘTŁO PRZESUWNE 3/4 KLUCZE PRZELOTKA HONITONPISTOLET LAKIERNICZY AWTOOLS ZBIORNIK GÓRNYHVLP PRCewka zapłonowa Iskrownia DO STIHL MS260KLUCZ NASADKA FILTRA FILTRÓW OLEJU 74mm MERCEDESKLUCZ NASADKA 80 12-KT 1" NASADKI PIASTY KOŁASzczypce morsa do filtra oleju zakres pracy 53-118 mm JonneswayGEKO klucz dynamometryczny 1/4" 5-25 Nm Black HD G10067UCHWYT Magnetyczny Warsztatowy Adler Do narzędzi pneumatycznychPROWADNICA 14' 35cm 3/8 1,3 PIŁY MAKITY PARTNERAObcinak do rur rurek hamulcowych 4-28mm JONNESWAYPokrętło przegubowe 1/2 750 długie klucz ROCKFORCEKomplet łyżek montażowych Quatros QS14249Wąż do wody ogrodowy zbrojony 6-warstwowy 3/4 cala na metryŁańcuch Oregon piły pilarki 66z 325 1.5 HUSQVARNAKLUCZE IMUSOWE HEX DŁUGIE AMPULOWE IMBUSY 2-10 8szSTOJAK DO WIERTARKI STATYW WIERTARSKI 400mm stołowyGrzechotka łamana 1/4" R4102 JonneswayNasadka igłowa Magma QRC41280KLUCZ DO FILTRA FILTRÓW OLEJU 60-80mm JONNESWAYAMORTYZATOR WIERTŁA ŚWIDRA SPALINOWEGO WIERTNICYPraska Przyrząd Zarabiania Przewodów HamulcowychJONNESWAY Klucz oczkowy wydłużony bardzo długi 390 mm 16x18mmNasadki do obrobionych zniszczonych śrub 17/19/21 złodziejekKlucz oczkowy otwarty 30 x 32 mm W243032 JonneswayPokrętło 1/2 przegubowe 750mmWąż Ogrodowy Do Podlewania 3/4 Cala 30 MKLUCZ TAŚMOWY DO FILTRA FILTRÓW OLEJU 105-120mmKlucz płasko-oczkowy Mar-Pol wygięty zestaw 6 szt. 10-19 mmŚciągacz drążków kierowniczych sworzni kulowych widelcowy 5 el. SilverProwadnica OREGON 14" 35cm 3/8" 1.1mm 52ZREDUKCJE UDAROWE ADAPTER 3/4 1/2 3/8 1/4 REDUKCJAŚCIĄGACZ DO ŁOŻYSK WEWNĘTRZNYCH 12-38 ŚCIĄGACZENitownica ręczna dźwigniowa 380mm 5 końcówek 2,4-6,4mmGRZECHOTKA 1/2 72T TRESZCZOTKA POKRĘTŁO VERKATTOMŁOTEK PNEUMATYCZNY BLACHARSKI RDZY SPAWÓW GROTYWąż Ogrodowy Do Podlewania 3/4 " na metryPłyn do czyszczenia wtrysków benzynowych TEC2000HONOWNICA HONOWANIA CYLINDRÓW 51-177 6 KAMIENIPrzecinarka stolikowa Walmer 1 mm 1 WBlokada rozrządu Quatros QS10852Klucz do filtra filtrów oleju 120-145mm JONNESWAYREDUKCJA UDAROWA ADAPTER KLUCZA 3/4 NA 1' HONITONŁom łyżki montażowe łomy dźwignie do pobijaniaBETA 1898/M Opryskiwacz spryskiwacz do chemii 1,5LWŁĄCZNIK WYŁĄCZNIK CIŚNIENIOWY KOMPRESORA 400VWĄŻ PRZEWÓD PNEUMATYCZNY 10x15mm 15m GUMOWY WĘŻETuleja SDS Plus do Bosch BHR - zestaw naprawczyWIERTŁO STOPNIOWE STOŻKOWE ZAKRES 4-12 mm TytanowePistolet do piaskowania Falon-Tech FT304Zestaw kluczy imbusowych 13 szt. 2-19mm Forsage Imbusy HEX ampulŚCIĄGACZ KÓŁ ROZRZĄDU PASOWYCH WIELOKLINOWYCHBlokada rozrządu RENAULT 1.6 16VBlokada rozrządu Jeep, Chrysler 2.8 CRD MGS01725Kable rozruchowe GEKO 900 A 6 m z pokrowcemKLUCZ PŁASKO OCZKOWY Z GRZECHOTKĄ 19 mm KLUCZEOdsysarka do płynów 500ml Strzykawka do olejuGWINTOWNIK STAL M2 M14x2,0 GWINTOWNIKI GWINTŚRUBOWY ŚCIĄGACZ 3- RAMIENNY DO ŁOŻYSK 8" 200mmPISTOLET DO POMPOWANIA KÓŁ 10 BAR MANOMETRSZCZYPCE SEGERA PIERŚCIENI SEEGERA ZEWNĘTRZNENasadka 50mm 6-kątna 3/4” KRÓTKA JonneswayNożyce do blachy elektryczne Mar-Pol M79296 18 2 mmPIANOWNICA DO MYJEK CIŚNIENIOWYCH KARCHER SERII KSzczypce uniwersalne kombinerki 165MM Tytan GrossGrzechotka 1/4 36 zębów H8336 HonitonZestaw do zarabiania przewodów hamulcowych 9 el.Szczypce boczne Wzmacniane 215 mmBLOKADA ROZRZĄDU CITROEN PEUGEOT BMW 1.6 HDIFREZ PILNIK DO METALU KULKA 12mm WIDIOWY HSS BETASzczypce boczne, tnące, precyzyjne, obcinaczki, 180 mm - GrossŁopatka Ogrodowa Plastikowa Wąska do Przesadzania Sadzenia Roślin 29 cmGrzechotka 1/2” 72 zęby Profilowana QS50114 Quatros treszczotkaKorona do betonu SDS+ 150 mm otwornica diamentowaPISTOLET DO PRZEDMUCHIWANIA 74cm Przedmuch Długi długa dyszaŁańcuch do piły pilarki 325 1,5mm 56 ogniw 21BPX056E OREGONProwadnica 325 1,3 15' 64og do Piły HusqvarnyGRZECHOTKA 1/2 72T TRESZCZOTKA TVARDY 25GW PROFIZESTAW SZCZOTEK DO GNIAZD WTRYSKIWACZY i ŚWIECKlucz Trzpień RIBE M10x200mm Nasadka do Głowic Długość 20 cmPistolet do smarownicy pneumatycznej towotnicyUchwyt do kluczy płasko oczkowych na 1/2' i 21 mm Adapter pokręteł pokrętłaSiekiera, toporek kuty, rękojeść drewniana, bukowa, 900 g, 430 mm - DenzelZESTAW SZCZYPIEC SEGERA DO PIERŚCIENI SEEGERA 200mPistolet do piaskowania z dyszami Auarita 19684NASADKA UDAROWA E24 TORX WEWNETRZNY E-TORX KLUCZNASADKA UDAROWA 21mm 1/2 CIENKOŚCIENNA KING TONYUchwyt do wiertarki Geko samozaciskowy B16 1-16 mmNASADKA UDAROWA 17mm 1/2 cala Cienkościenna King TonyHONOWNICA KAMIENIE PRZYRZĄDU DO HONOWANIA JONNESWANasadka wielowpust klucz trzpień SPLINE M10 długa 200mm 1/2Siekiera, toporek kuty, rękojeść drewniana, 600g - SpartaOLEJ MIESZANKI 1L OREGON DO SILNIKÓW DWUSUWOWYHPrzedłużka wiertła do świdra do gleby 30 cm DemonKLUCZE NASADOWE 10elm KLUCZY NASADOWYCH 10-24mmKlucz teleskopowy z grzechotką, 380 mm, 1/2" - GrossWkrętak udarowy śrubokręt do pobijania z bitamiWIERTŁO STOŻKOWE STOPNIOWE 20-34MM HSS SPIRALNEKable przewody rozruchowe 600A 2x 4m rozruchPrzyrząd do zakuwania i rozkuwania łańcuchów Quatros QS10095Klucz oczkowy udarowy 26mm JONNSWEYMłotek ŚLUSARSKI 300 g trzon drewno FSCOtwornica diamentowa fi25 M14 Rapid do ceramiki gresu glazurySzczypce zaciskowe MORSE'A 7 Mors JonneswayOlej do silników dwusuwowych Stihl 1 l smar mineralnyHONITON Przedłużka do grzechotki 1/2" giętka elastyczna H4150Klucz płasko oczkowy z grzechotką 17 mm kluczeHONITON Zestaw bitów 10mm 11 szt. SPLINE CrVNasadka 12-KĄT 36MM 3/4” HONITON krótkaPISTOLET DO SMAROWNICY PNEUMATYCZNEJ TOWOTNICYSzczotka lamelkowa Geko P60 120 mm do satyniarkiSzczypce mors morse'a zatrzaskowe morsa JONNESWAYZestaw naprawczy klucza dynamometrycznego 1/2 JonneswayMłotek ŚLUSARSKI 500 g trzon drewno FSCZestaw nasadek TORX wewnetrzny E4 E24 14szt torxyGRZECHOTKA TELESKOPOWA 1/2 KLUCZ TRESZCZOTKA DŁUGAKLUCZ PRZYRZĄD DO DRĄŻKÓW KIEROWNICZYCH 33-42mmPROWADNICA 12' 30cm 3/8 1,3 45Z PIŁY MAKITA ECHOUchwyt samozaciskowy do Bosch GBH 2-26 DFR 2-28 główka do wiertarkiUCHWYT WIERTARSKI SAMOZACISKOWY B18 GŁÓWKA MORSAMłotek ŚLUSARSKI 800 g trzon drewno FSCHONITON NASADKA DO SONDY LAMBDA / WTRYSKIWACZY 1/2" 27mmŚCIĄGACZ SWORZNI KULISTYCH 21 mm 30-56 WAHACZYZestaw do zarabiania przewodów hamulcowych rurek 11elm.Brzeszczot do piły szablastych Falon-Tech BIM 455 mm uniwersalny 28 szt.Zestaw klucze imbusowe typu T 2-10 mm na metalowym stojaku MAR-POLMagma Zestaw kluczy nasadek do korków oleju 1/2 1/4 12elRękawiczki uniwersalne Rękawice robocze ochronne wzmacniane L - GrossKlucz nasadowy Falon-Tech 6 elementów redukcje 3/4''-1/2Pędzel do myjki warsztatowej Geko G02125ŁAŃCUCH OREGON PIŁY PILARKI 50 3/8 1.3mm PIŁ STIHLWĄŻ OGRODOWY 3/4 20m PRZEWÓD NAWADNIANIA 4 WARSTWOCHWYTAK MAGNETYCZNY MAGNES GIĘTKI ELASTYCZNY 5x300Napinacz obejmy rury wydechowej Magnus MGS01101GWINTOWNIK DROBNOZWOJNY M12x1,75 GWINT FANARCyna lutowania z topnikiem spoiwo 2,0mm 100g cynelPRZEDŁUŻKA 3/4 200mm 20cm HONITONRękawiczki uniwersalne Rękawice robocze ochronne wzmacniane XL - GrossFrez czołowy niktrade 8mmNASADKA 46 3/4 KLUCZ NASADOWY 12-KĄTNY JONNESWAYNASADKA 38 3/4 KLUCZ NASADOWY 12-KĄTNY JONNESWAYNASADKA 41 3/4 KLUCZ NASADOWY 12-KĄTNY JONNESWAYOpryskiwacz ręczne Demon 5 lUchwyt samozaciskowy wiertarki bosch GBH 2-24 DFRZestaw nasadek 1/2” do felg aluminiowych M8 M10 spline CrVOtwornica diamentowa fi30 M14 Rapid do gresu ceramiki płytekPRZEDŁUŻKA ELASTYCZNA 1/4 450mm GIĘTKA PRZEDŁUŻKIKlucz Półotwarty do przewodów Jonnesway 24x27 W242427Zestaw nasadek do obrobionych Torx 1/4 cala 7 szt TE10-TE40Rękawiczki uniwersalne Rękawice robocze ochronne wzmacniane XXL - GrossWkrętaki elektryka 7el śrubokręty izolowane 1000VNOŻYCE 450mm DO CIĘCIA KABLI PRZEWODÓW MIEDZIANYCHCYLINDER Z TŁOKIEM DO KOSY SPALINOWEJ 44mmZestaw naprawczy do klucz dynamometrycznego 1/2 20-100Nm JonneswayPistolet przedmuchiwania 275mm przedmuch JONNESWAYNasadka BJC M58550 50 mmZACISK BIEGUNOWY MINUSOWY 500A KLEMA PROSTOWNIKASZCZYPCE SEGERA PIERŚCIENI SEEGERA ZEWNĘTRZNEKlucz oczkowy gięty 19-22 klucze oczkowe JONNESWAYKLUCZ NASTAWNY STILSON 450mm DO RUR HYDRAULICZNYQS10365 Blokada rozrządu VW/AUDI 1.9/2.0 TDIRĘKAWICZKI robocze ogrodowe damskie RĘKAWICE do pielenia 8/M W KWIATKI 1parPRZEDŁUŻKA ELASTYCZNA 1/4 300mm GIĘTKA PRZEDŁUŻKISmar miedziany CX-80 aerozol 500 mlMIERNIK TESTER CIŚNIENIA OLEJU PRÓBNIK DŁUGI WĘŻYKCX80 silikon wysokotemperaturowy czerwony masa uszczelniającaSZCZYPCE SEGERA PIERŚCIENI SEEGERA WEWNĘTRZNEFrez pilnik do metalu trzpieniowy 6mm widiowy HSSŚcisk stolarski zacisk docisk zaciskowy 120x500ZESTAW NAPRAWCZY GWINTÓW M10 1,5 GWINTU GWINTOWNIKŚCIĄGACZ SPRĘŻYN 380mm ŚCISK SPRĘŻYNY AMORTYZATORASMAROWNICA RĘCZNA TOWOTNICA 500ml SMAR SMAROWANIEMlotek gumowy Matrix 225g rękojeść fiberglassWąż ogrodowy Geko G73782 20mRozrusznik kosy spalinowej HUSQVARNA 125R 128RSZCZYPCE WZMOCNIONE DO OPASEK PRZEGUBÓW OPASKIZESTAW NAPRAWCZY KLUCZA DYNAMOMETRYCZNEGO 3/8Smar do łożysk CX80 towot 500 ml 056Mlotek gumowy Matrix 450gSZCZYPCE DO ZŁĄCZEK PRZEWODÓW PALIWOWYCH VAG OPELZESTAW KONEKTORÓW dla elektryka Konektory Wsówki 360 elementówOtwornica Tolsen 32 mmMlotek gumowy Matrix 680 gKlucz grzechotka Jonnesway 1/2'' 72 zębyPróbnik napięcia 6-12V probówka prądowa JONNESWAYGIĘTARKA 6/8/10MM Praska do zaginania przewodów hamulcowychZESTAW NAPRAWCZY GRZECHOTKI 1/4 GRZECHOTKA MAŁANasadka klucz nasadowy 46 mm 3/4 klucze nasadowe HONITONPobijak Falon-Tech 13,5 mm SDS-Plus do uziomów i gwoździJonnesway AG010184C Wkrętak elastyczny z nasadką 7mmFREZY DO DREWNA 12Ssz ZESTAW FREZÓW DO FREZARKIMłotek gumowy 225 g - trzonek z włókna szklanegoPrzegub kulowy udarowy 1/2" Jonnesway S03A4U4Olej sprężarkowy 1L pneumatyczny do kompresoraGażnik do piły pilarki spalinowej STIHL MS170 MS18Klucz ampulowy imbus 14mm HEX długi JONNESWAYZESTAW ZABEZPIECZEŃ E-KLIP 300 PIERŚCIENI KLIPSÓWQuatros Komplet do naprawy gwintów M10x1,0mm QS14187DZestaw nasadek bit imbus H3-H10 1/4 HEX HONITONMlotek gumowy Matrix 450 g rękojeść fiberglassMŁOTEK ŚLUSARARSKI 0,5 kg TRZONEK Z TWORZYWA MOCNY