thumbnail-1
Z czułością dla siebie. Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym na Arena.pl

1 / 1

Z czułością dla siebie. Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym

45

,96 zł

została tylko 1 szt.

Dostawa

Dostawa od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
Dostawa u Ciebie we wtorek
PayPo logo

ZAPŁAĆ PÓŹNIEJ

Zapłać do 30 dni, bez dodatkowych kosztów

Sprawdzony sklep | Kupujesz od firmy

PlanetaRozrywki

Zwroty

30 dni na odstąpienie od umowy

thumbnail

45.96 zł

Parametry


Stan

nowy

EAN

9788367173063

Opis


Książki Klocki Puzzle Zabawki Art. Szkolne

⭐️

W czasach, w których tak wielu ludzi gna przed siebie, by nieustannie wszystkich wyprzedzać, w których liczą się osiągnięcia i każdy chce możliwie jak najwięcej posiąść i przeżyć, niełatwo okazywać troskę zarówno innym, jak i sobie. W naszym zglobalizowanym, scyfryzowanym świecie, podporządkowanym presji ekonomicznej, brak miłości, czułości i życzliwości jest coraz powszechniejszy, coraz więcej osób zapada na zdrowiu – nie tylko psychicznie, lecz także fizycznie. Niestety zauważamy to nierzadko dopiero wtedy, kiedy jest już za późno – kiedy zachorujemy. Okazuje się, że każde zdrowienie, także to wspierane przez współczesną medycynę, jest zawsze procesem samouzdrawiania zachodzącym w naszym ciele. Jak dowodzą badania, zdolność do samoleczenia jest jednak bardzo często przygaszana przez niepewność, lęk, bezradność i stres psychoemocjonalny. Neurobiolog Gerald Hüther na przykładzie działania naszego mózgu pokazuje, jak brak czułości dla samego siebie tłumi nasze siły obronne i moce samouzdrawiania. Jeszcze kilka lat wstecz taka perspektywa nie byłaby możliwa, a poświęcona jej książka wylądowałaby w dziale ezoteryki. Dziś jednak do naszej dotychczasowej wiedzy z zakresu nauk przyrodniczych i medycznych doszło już wiele badań potwierdzających, że brak miłości wpędza nas w chorobę. Nie jest to już hipotezą, ale niepodważalnym faktem, uzasadnionym na gruncie nauk ścisłych i udowodnionym medycznie. Gerald Hüther jest uznanym neurobiologiem i autorem licznych publikacji popularnonaukowych i naukowych. Jego zainteresowania od wielu lat koncentrują się wokół wpływów wczesnych doświadczeń na rozwój mózgu, konsekwencji lęku i stresu oraz znaczenia reakcji emocjonalnych. Jest założycielem i prezesem Akademii Rozwoju Potencjału (niem. Akademie für Potentialentfaltung), mieszka nieopodal Getyngi. Nakładem Wydawnictwa Dobra Literatura ukazały się dotychczas: „Wszystkie dzieci są zdolne”, „Kim jesteśmy – a kim moglibyśmy być”.

* Powyższy opis pochodzi od wydawcy / producenta lub powstał na jego podstawie

Z czułością dla siebie. Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym

✔️ Cechy produktu:

  • Autor: Gerald Huther
  • Wydawnictwo: Dobra Literatura
  • Rok wydania: 2022
  • Oprawa: miękka
  • Liczba stron: 128
  • Format: 14.5 x 20.5 cm
  • Numer ISBN: 978-83-67173-06-3
  • Kod paskowy (EAN): 9788367173063

W naszej ofercie znajdziesz gry, książki i zabawki, które zapewnią relaks, rozrywkę oraz mnóstwo radości zarówno dzieciom, jak i dorosłym.

Zajrzyj do naszego sklepu i wybierz coś dla siebie lub swoich bliskich ☺️

Planeta Rozrywki - Gry Książki Zabawki

Numer oferty: 61957479

Informacje dotyczące bezpieczeństwa i zgodności

Rozbudowany opis produktu uzupełniony automatycznie, niewiążący dla sprzedawcy i mający charakter wyłącznie informacyjny.


Książka „Z czułością dla siebie. Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym” autorstwa Geralda Huthera to wyjątkowe kompendium wiedzy, które pomaga zrozumieć, jak istotne jest okazywanie miłości i troski własnemu ciału i umysłowi. Oprawa miękka, o wymiarach 20,5 x 14,5 cm, mieści 158 stron pełnych praktycznych wskazówek i naukowych faktów, które mogą odmienić codzienną rutynę i poprawić jakość życia. Wydana w 2022 roku przez wydawnictwo Dobra Literatura, ta pozycja stanowi klucz do zrozumienia, jak brak czułości i miłości dla siebie wpływa na nasz stan zdrowia fizycznego i psychicznego. Gerald Huther, uznany neurobiolog, na podstawie najnowszych badań naukowych pokazuje, że brak czułości i poddanie się stresowi tłumi naturalne siły obronne organizmu oraz zdolność do samouzdrawiania. Wiadomości zawarte w książce wyjaśniają, że proces samoleczenia jest zawsze możliwy, nawet w najtrudniejszych chwilach, a kluczem do niego jest właśnie okazywanie sobie troski i zrozumienia. Ta inspirująca lektura kierowana jest do każdego, kto chce świadomie zadbać o swoje zdrowie i szczęście. Niezależnie od stresu dnia codziennego, książka ta oferuje praktyczne sposoby na zwiększenie osobistej odporności, poprawę nastroju i budowanie pozytywnych relacji z samym sobą. Zawarte w niej treści zostały oparte na solidnych podstawach naukowych, co gwarantuje ich skuteczność i wiarygodność. „Z czułością dla siebie” stanowi nie tylko cenną lekturę, lecz także narzędzie do głębokiej refleksji i realnej zmiany, która może wywołać pozytywny efekt na wielu poziomach życia.
Parametry
Stan
Nowy
Faktura
Faktura VAT
Szerokość produktu
14,50 cm, 14,5 cm
Wysokość produktu
20,50 cm, 20,5 cm
Język publikacji
polski
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0,300 kg
Rok wydania
2022, 2 022
Wydawnictwo
Dobra Literatura
Język
polski
Okładka
miękka
Waga (z opakowaniem)
0,3 kg
Numer wydania
1
Autor
Gerald Huther
Liczba stron
158
Tytuł
Z czułością dla siebie. Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym
ISBN
9788367173063
Nośnik
książka papierowa
Gatunek
Moda, uroda
Z czułością dla siebie. Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym zdjęcie 1

Porównaj produkty

Produkt, który przeglądasz

PlanetaRozrywki


Stan

nowy

EAN

9788383016429

Produkt, który przeglądasz

PlanetaRozrywki


Stan

nowy

EAN

9788383016429

Najczęściej kupowane

Wielkia fala. Inspiracje sztuką Japonii w polskim malarstwie i grafice
od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek

1 osoba kupiła

Zbliżenia. Rafael. Zbliżenia
od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek

1 osoba kupiła

Zbliżenia. Caravaggio. Zbliżenia
od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek

1 osoba kupiła

Historia malarstwa
od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek

1 osoba kupiła

Bosch. Zbliżenia
od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek

1 osoba kupiła

Józef Mehoffer. Geniusz polskiej secesji
od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek

1 osoba kupiła

Zbliżenia. Vermeer
od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek

1 osoba kupiła

Zbliżenia. Durer
od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek

1 osoba kupiła

Inni klienci oglądali również

Z czułością dla siebie. Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym

PlanetaRozrywki

od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek
Wszystko, co zawdzięczasz sobie. Jak odzyskać kobiecą siłę i pewność siebie

PlanetaRozrywki

od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek
Ścieżki duszy. Astrologia dla zrozumienia siebie i swoich bliskich

PlanetaRozrywki

od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek
Jak być dobrym dla siebie

PlanetaRozrywki

od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek
Jak być dobrym dla siebie

PlanetaRozrywki

od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek
Wgląd w siebie, samoświadomość i zmiana

PlanetaRozrywki

od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek
Poprawka z matury. Aby dorosłe dzieci naprawdę dorosły

PlanetaRozrywki

od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek
Dzień dobry... i co dalej?

PlanetaRozrywki

od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek
Radykalne samowybaczanie. Jak pokochać i zaakceptować siebie i swoje życie

PlanetaRozrywki

od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek
Zrozumieć siebie. Jak odkrywamy i wymyślamy naszą tożsamość

PlanetaRozrywki

od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek
Bezpieczne więzi. Jak mądrze kochać siebie i innych

PlanetaRozrywki

od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek
Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych

PlanetaRozrywki

od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek
Relacja. Jak zrozumieć siebie i stworzyć dobry związek

PlanetaRozrywki

od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek
Tajniki wywierania wpływu. Jak inspirować siebie i innych

PlanetaRozrywki

od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek
Ukoić siebie czyli jak oswoić lęk i traumę

PlanetaRozrywki

od 10,99 zł lub darmowa dostawa od 300,00 zł.
U Ciebie we wtorek