⭐️ #wspinaczka. Podręcznik dla początkujących i średniozaawansowanych

#wspinaczka autorstwa Marcina Tomaszewskiego to kompendium wiedzy wspinaczkowej opracowane na podstawie własnych doświadczeń. Polscy wspinacze wysokogórscy mają w swoim dorobku niezwykłe osiągnięcia. Siłą rzeczy coraz więcej osób pragnie uprawiać ten niesamowity sport i to w dodatku w sposób profesjonalny. We wspinaczce niezwykle ważna jest oczywiście kondycja fizyczna, ale i technika. Zdobywanie szczytów to jedno, schodzenie z nich często okazuje się jednak o wiele bardziej niebezpieczne. Zimna krew i perfekcyjne opanowanie techniki mogą niejednokrotnie uratować życie nam samym i naszym wspinaczkowym partnerom. #wspinaczka. Podręcznik dla początkujących i średniozaawansowanych to kompendium wiedzy opracowane w sposób bardzo przystępny i czytelny. Książka ma na celu służyć praktyczną pomocą początkującym i tym, którzy we wspinaczce mają już pewne doświadczenie. Omawia szeroki zakres materiału, między innymi: • Czym jest wspinaczka? • Jakie są jej rodzaje? • Jakie zasady obowiązują podczas wspinania? • Z czego składa się sprzęt alpinistyczny? • Jakie węzły stosowane są podczas wspinaczki? • Jakie techniki wykorzystuje się na ściance, na skałkach i podczas wspinaczki wielowyciągowej? Książka omawia też zagadnienia związane z treningiem i autoratownictwem. Generalnie rzecz biorąc bardzo łatwo odszukać w niej potrzebne w danej chwili informacje. Podręcznika nie trzeba czytać w całości, od początku do końca, choć z pewnością warto. Ilustracje, fotografie i kody QR pozwalają zwizualizować omawiane treści.

* Powyższy opis pochodzi od wydawcy / producenta lub powstał na jego podstawie

W naszej ofercie znajdziesz gry, książki i zabawki, które zapewnią relaks, rozrywkę oraz mnóstwo radości zarówno dzieciom, jak i dorosłym.

Zajrzyj do naszego sklepu i wybierz coś dla siebie lub swoich bliskich ☺️