„Trening ciiiiszy dla dzieci” to innowacyjny poradnik autorstwa Pauliny Mechło i Magdaleny Karpińskiej, wydany przez studio Sensus w 2023 roku. Ta książka papierowa o miękkiej okładce i wymiarach 23,5 x 15,8 cm stanowi nieocenione wsparcie dla rodziców i opiekunów, którzy pragną nauczyć dzieci sztuki wyciszenia, koncentracji i uważności w zabawny i angażujący sposób. Zawiera 120 stron pełnych praktycznych ćwiczeń, zadań i zabaw, które skutecznie pomagają najmłodszym odciąć się od nadmiaru bodźców cyfrowego świata, kładąc podwaliny pod ich zdrowy rozwój emocjonalny i umysłowy. Dzięki przemyślanej strukturze i intuicyjnym metodom, „Trening ciiiiszy dla dzieci” uczy dzieci, jak zatrzymać się na chwilę, zacząć słuchać własnego oddechu i skupiać uwagę na teraźniejszości. Idealny dla dzieci w wieku szkolnym, książka wspomaga rozwój umiejętności, które przekładają się na lepszą koncentrację w szkole, spokojniejsze reakcje na stres i wyższy poziom odporności na bodźce zewnętrzne. Książka waży zaledwie 0,2 kg, co czyni ją wygodną w codziennym użytkowaniu i łatwą do zabrania w podróż czy do szkoły. „Trening ciiiiszy dla dzieci” to podróż w fascynujący świat własnej ciszy, pięknie ilustrowana i pełna interesujących wyzwań. Stała się nie tylko narzędziem dla rodziców i nauczycieli, ale też źródłem radości i spokoju dla najmłodszych. Ta wyjątkowa pozycja wspiera rozwój dzieci w XXI wieku, ucząc ich, jak odważnie korzystać z chwili wyciszenia, co przekłada się na ich harmonijny rozwój i lepszą samoświadomość.