Wybrane
Popularne
Trendy
Polecamy
Wybrane
Popularne
Trendy
Polecamy
Wybrane
Popularne
Trendy
Polecamy
Wybrane
Popularne
Trendy
Wybrane
Popularne
Trendy
Wybrane
Popularne
Trendy
Wybrane
Popularne
Trendy
Polecamy
Wybrane
Popularne
Trendy
Polecamy
1 / 2
Trener jogi - Stephan Suh
167
,30 zł
z 10 szt.
Darmowa dostawa
U Ciebie już od śr. 29 lipca
14 dni na odstąpienie od umowy
167.30 zł
Parametry
Stan
nowy
Opis
Trener jogi. 108 asan dla większej siły, elastyczności i wewnętrznego spokoju
- Autor: Suh Stephan
- Wydawnictwo: KOS
- Rok wydania: 2023
- Ilość stron: 288
- Format: 16.0 x 22.0 cm
- Oprawa: Miękka
- EAN: 9788376493169
Chciałbyś na nowo odnaleźć WEWNĘTRZNY SPOKÓJ, kompleksowo wzmocnić swój organizm i zoptymalizować mobilność?
Niezależnie od tego, czy jesteś kanapowcem, pracoholikiem czy sportowcem wyczynowym – „Trener jogi” z powodzeniem przekazuje radość z ćwiczeń każdemu
W każdej ze 108 asan znajdziesz idealne ćwiczenia do swojego indywidualnego programu jogi z trzech poziomów trudności. Poparty osobistymi historiami i doświadczeniami, znany ekspert jogi Stephan Suh przeprowadzi Cię przez ćwiczenia z pomocnymi wyjaśnieniami, wskazówkami i zdjęciami oraz wesprze Cię w rozwoju.
Od skutecznych programów na plecy i ramiona po metody relaksacyjne i jogę w codziennym życiu biurowym – z „Trenerem jogi” wielokrotnie podniesiesz jakość swojego życia we wszystkich obszarach poprzez odpoczynek, witalność, siłę i mobilność.
Książka zawiera kody QR z dostępem do ćwiczeń video!
Numer oferty: 64660133
Informacje dotyczące bezpieczeństwa i zgodności
Porównaj produkty
Stan
nowy
EAN
9001741032023
Najczęściej kupowane
Promowany
PrzydaSiepl
4.8
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa.
1 osoba kupiła
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa.
1 osoba kupiła
Inni klienci oglądali również
Darmowa dostawa
Nooti
Darmowa dostawa.
Darmowa dostawa
Nooti
Darmowa dostawa.
Darmowa dostawa
Nooti
Darmowa dostawa.
Darmowa dostawa
Nooti
Darmowa dostawa.
Darmowa dostawa
Nooti
Darmowa dostawa.
Nowe produkty
Gravitrax - Zestaw startowy EnergyOdkurzacz Electrolux niebieskiMAN TGA Śmieciarka z tylnym załadunkiemTraumatologia narządu ruchu dzieci i młodzieży -Motozaury - Triceratops Nexor Straż XL VTECHBatman Arkham. Pingwin - praca zbiorowaEdukacyjne plakaty Człowiek Dumel DiscoveryNotatnik linia Safavid Indigo ultraPlecak Bike StarpakSQL. Zapytania i techniki dla bazodanowców w.2 -MAN TGS z dźwigiem niebieskiAnglosasi. Historia początków Anglii - Marc MorrisLaktator bezprzewodowy, elektroniczny 2sztŚrubkowe konstrukcje. 113517. AskatoPierwsza wojna światowa 1914-1918 Janusz PajewskiCzarodziejki W.I.T.C.H. Witch Tom 15 Bruno EnnaAtlas podologiczny patologie skóry i paznokciePuzzle 3D Latający HolenderGra planszowa Dziedzictwo Lucky Duck GamesYa lo se 1 A1 Podręcznik język hiszpański LOPomoc społeczna. Idea – rozwój – instytucje -Ślimaki: Muszle w Ogniu GALAKTATo wiem! Z Biblii - gra planszowaLEGO Łakociowa Góra i Kiciowy Ogródek 11205Outcomes 3rd Ed Intermediate SB + onlineFarm Railway Set World Brio 33719SMOBY Maxi Cosi wózek 3w1 różowy 253121Pozytywka szkatułka BalerinaBeton i jego technologie Zygmunt JamrożyHeroes of Might and Magic III: Bitwy morskiePsi Patrol: camping ze Skye - zestaw z figurkamiGray Anatomia Podręcznik dla studentów Tom 3Rajd po ulicy pokątnej Harry Potter CARTAMUNDIPsychoterapia Problemy pacjentów PodręcznikLEGO(R) DREAMZZZ 71512 Krokodylołódź podwodnaBridgertonowie. Oficjalna książka kucharska - Regula YsewijnNAUKOWA ZABAWACMIKROSKOP DIGITAL CLEMENTONI 50406LEGO(R) CREATOR 31381 Groźny rekin i skrzynia...Babilon PORTAL GAMESZbliżenia. Van Eyck. - Annick BornSYLVANIAN Rodzina śnieżnych leopardów 05814Ogień - David RubinMateriały inżynierskie z podstawami... T.3 - Leszek A. DobrzańskiStitch. Zestaw do robienia biżuteriiBlok techniczny A4/10K 250G biały 20 sztuk OxfordPraktyczne uczenie maszynowe Marcin SzeligaDraculaura Lalka podstawowa Monster HighSzkoła rysowania z projektorem KsiężniczkiPlecak 3 komorowy BP77 Green GameMy First Book of Colours 3+ Czytaj z AlbikiemJestem...to oczywiste, że...LEGO WALL-E i EWA 43279Cyfrowe przetwarzanie sygnałów. Tomasz ZielińskiLego CLASSIC 11036 Kreatywne pojazdyUltimate Spider-Man Tom 12 Lafuente DavidPuzzle 3D Lamborghini Huracn EVO-VerdeŚrednie szachy królewskieGra Eksplodujące Kotki Dobro kontra ZłoMultipak: Mydło z olejkiem ylang-ylang. Kwitnąca łąka x2LEGO Mech ognistego rycerza 71846Punisher Tom 3 Marvel KnightsEugeniusz drogowy geniuszStreet food Historie i przepisy z ulic M. RatafiaLEGO Gra Zamek Hopsy 10450Atlas ćwiczeń dla kobiet - Frederic DelavierSilos zbożowy. S5602. Siku FarmerPrzygody wielkiego wezyra Iznoguda Iznogud Tom 8Kamasutra - Milo ManaraVasco. Księga VIII - Gilles ChailletKatechizm Kościoła Katolickiego. A5. PallottinumSpeaking CAE C1 Prosperity Education CambridgeMiłość w czasach zarazy Gabriel Garcia MarquezPakiet The Fairmile. Mokradła/ Mroczne wody/Home Sprint Kraina Lodu 2Repetytorium Język włoski ZPiRDonżon Wydanie zbiorcze 6 - Manu LarcenetTygrysy między mocarstwamiInterpretacja EKG. Kurs zaawansowany - Małgorzata KurpesaŚpiewnik biesiadny na akordeon, na gitarę, na głos - Arkadiusz GembaraCITY Zestaw z pojazdem DHL 25cmPlecak 3-komorowy Astrabag Kitty The CuteBarbie Narodziny piesków zestaw HCK75 p4 MATTELOkładka regulowana 275x470mmDrzewo rodowe naszej rodziny Monika KoprivovaAlias Original. Tactic.HC WWII Grumman Tbf Avenfer CobiGłowa do stylizacji z kosmetykamiDwudziestolecie międzywojenne Jerzy KwiatkowskiKosiarka trzyczęściowa Claas Disco 8550 C PlusBrick Trick Buduj z cegły Podróże Malbork 61547CZAS DLA NAS Związek i DomLEGO(R) NINJAGO 71857 Bitwa ninja: domek na drzewieTop Trumps Match World Football StarsLEGO(R) TECHNIC 42222 Hipersamochód Bugatti ChironMikrobiologia P. R. Murray, K.S. Rosenthal, M.A. PfallerZaginiony Górny Śląsk. Pałace, których już nieMikroekonomia. Begg, Fisher, VernascaRazem po polsku Podręcznik do nauki j.pol BuckoDzieje kultury japońskiej Ewa Pałasz-RutkowskaSupermarine Spitfire Mk.IX EFantastyczna Czwórka Tom 2 Jonathan HickmanIl Belpaese 3 Podręcznik Język włoski DracoPlecak 4 komorowy BP1 Chessboard ButterfliesŻywienie człowieka Podstawy nauki o żywieniu T.1Style w architekturze - Wilfried KochHistologia Junqueira Podręcznik i atlas - MescherPewny Start D Moja książka Nowa EraJuliusz. Trzeci Testament. Tom 1.Udzielanie i dokumentowanie pomocy psychologiczno-pedagogicznej w szkole iNeuropsychologia kliniczna Maria PąchalskaDziedzictwo przemocy Caroline ElkinsEnglish File Elementary Podręcznik Online practiceMaterac turystyczny supreme piórkaTrener jogi - Stephan SuhWyrocznia Uświęconego Światła Anna StarkNutrigenomika - Agata Chmurzyńska100 lat Plebiscyt Przeglądu SportowegoKosmiczne rupiecie Craig ThompsonFizjoterapia w geriatrii Atlas ćwiczeń A.BorowiczLaptop dwujęzyczny Smily PlayWładysław Tatarkiewicz 1886-1980 Pamięć...Prezydent Karol Nawrocki. Czas nadziei - Lech TkaczykLittlest Pet Shop Zestaw Plaża 5 figurekLEGO Claude Monet Most nad stawem z liliami wodnymi 312208.8 cm FLAK 18 z wózkiem transportowymKrew dziewicy Sammy HarkhamCyberpunk RED: Opowieści Czerwieni BLACK MONKKoło garncarskie zestaw kreatywny ClementoniFunko Figurka POP Movies: Lydia DeetzPiłka nożna FC Barcelona Arrows Carbon R.5Batman / Spawn Todd McFarlane Greg CapulloDusza Historia ludzkiego umysłu Paul HamAutoCAD 2023 PL Andrzej PikońLanguage Practice for C1 Advanced with keyLalka hiszpańska bobas płaczący Sonia 36cmWiersze wszystkie Czesław MiłoszUsłyszeć na czas - Tomasz ZielińskiRock po polsku . Przeboje, podboje i skandaleParty Alias. 56951. TacticFocus 2 Workbook ćwiczenia A2+/B1 Angielsk PearsonFisher Price. Pets Kocia wieżaTchnienie śniegu i popiołu Diana GabaldonEnglish File Intermediate Podręcznik OxfordAI Act. Europejska regulacja sztucznej inteligencj - Artur BoguckiWojownicze Żółwie Ninja. Ostatni Ronin II: Re-Ewolucja - Eastman KevinPrawo międzynarodowe publiczneButy męskie SKECHERS Slip-ins Ultra Flex 4.0 - Calavera (233201-BBK) 41.5Buty męskie SKECHERS Slip-ins Ultra Flex 4.0 - Calavera (233201-BBK) 42Minecraft Movie Atakujący Ghast z pociskiem JFB69 MATTELLEGO(R) SUPER HEROES 76313 Logo MARVEL z minifigurkamiButy męskie SKECHERS Slip-ins Ultra Flex 4.0 - Calavera (233201-BBK) 42.5Podręcznik akupunktury - praca zbiorowaButy męskie SKECHERS Slip-ins Ultra Flex 4.0 - Calavera (233201-BBK) 43Multipak: LEGO Dom prosiaczka 21268 x2Buty męskie SKECHERS Slip-ins Ultra Flex 4.0 - Calavera (233201-BBK) 44Buty męskie SKECHERS Slip-ins Ultra Flex 4.0 - Calavera (233201-BBK) 45Nowy trening umiejętności społecznych dla dzieci.. - Jed BakerUziemienia w sieciach elektroenergetycznychHistorical Collection Renault R35,Valentine IXButy damskie SKECHERS Max Cushioning - Endeavour (129470-BURG) 36.5Lucyfer Tom 1 Mike CareyButy damskie SKECHERS Max Cushioning - Endeavour (129470-BURG) 37Buty damskie SKECHERS Max Cushioning - Endeavour (129470-BURG) 37.5Buty damskie SKECHERS Max Cushioning - Endeavour (129470-BURG) 38Buty damskie SKECHERS Max Cushioning - Endeavour (129470-BURG) 38.5Jacek Malczewski Urszula Kozakowska-ZauchaButy damskie SKECHERS Max Cushioning - Endeavour (129470-BURG) 39Buty damskie SKECHERS Max Cushioning - Endeavour (129470-BURG) 39.5budynki + idee - Robert KoniecznyButy damskie SKECHERS Max Cushioning - Endeavour (129470-NAT) 36Buty damskie SKECHERS Max Cushioning - Endeavour (129470-NAT) 36.5LEGO Ranczo kucyków i stajnia 42654Buty damskie SKECHERS Max Cushioning - Endeavour (129470-NAT) 37Buty damskie SKECHERS Max Cushioning - Endeavour (129470-NAT) 37.5Mega Bloks Pociąg edukacyjny ABC. Fisher-PriceButy damskie SKECHERS Max Cushioning - Endeavour (129470-NAT) 38Nowy słownik rosyjsko-polski polsko-rosyjskiButy damskie SKECHERS Max Cushioning - Endeavour (129470-NAT) 38.5Gra planszowa Kohaku Nasza KsięgarniaButy damskie SKECHERS Max Cushioning - Endeavour (129470-NAT) 39Action Town Volkswagen T2a PritschenwagenButy damskie SKECHERS Max Cushioning - Endeavour (129470-NAT) 39.5Strange Adventures - Tom KingButy damskie SKECHERS BOBS Sport B Flex Hi (117385-ROS) 36.5Buty damskie SKECHERS BOBS Sport B Flex Hi (117385-ROS) 37Logopedyczny Piotruś. Zestaw 1Buty damskie SKECHERS BOBS Sport B Flex Hi (117385-ROS) 37.5Analiza fundamentalna i inwestowanie pozycyjne - Thomas BulkowskiButy damskie SKECHERS BOBS Sport B Flex Hi (117385-ROS) 38Geomorfologia Piotr MigońButy damskie SKECHERS BOBS Sport B Flex Hi (117385-ROS) 38.5Buty damskie SKECHERS BOBS Sport B Flex Hi (117385-ROS) 39Klocki Mini Waffle 148 elementów DomButy damskie SKECHERS BOBS Sport B Flex Hi (117385-ROS) 39.5Formuła 1. Ilustrowana historia królowejEgmont Egmont PszczółkiButy damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-BBK) 36Buty damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-BBK) 36.5Szkicowniki Stanisława Wyspiańskiego T.2 z.2-3 -Buty damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-BBK) 37Buty damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-BBK) 37.5Hot Wheels Raceverse Jurassic World Crash&SplashButy damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-BBK) 38Buty damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-BBK) 38.5Dynamika społeczna i kulturowa - Sorokin PitirimButy damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-BBK) 39Złoty Kodeks GnieźnieńskiButy damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-BBK) 39.5Smart Games IQ Hexagon Deluxe (PL) IUVI GamesButy damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-BBK) 40Buty damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-NAT) 36LEGO(R) TECHNIC 42173 Szary hipersamochód KoenigseggButy damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-NAT) 36.5Fisher Price Ucz się i śmiej SklepikButy damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-NAT) 37Buty damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-NAT) 37.5Cyberprzestrzeń, cyberbezpieczeństwo, cyberryzyko - Krzysztof LidermanButy damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-NAT) 38Barbie Traskliwe misieButy damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-NAT) 38.5Buty damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-NAT) 39Pakiet Trylogia husycka Andrzej SapkowskiButy damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-NAT) 39.5Espacio Joven 360 A21 PodręcznikButy damskie SKECHERS Bobs Moda Flex Easy Dawn (117733-NAT) 40Włoski. Non ce problema! A1-A2, B1-B2 i C1Buty męskie SKECHERS Slip-ins Max Cushioning Glide-Step - Advert (220421-BBK) 41Buty męskie SKECHERS Slip-ins Max Cushioning Glide-Step - Advert (220421-BBK) 42Jak uniknąć podwójnego podatku w spółce z o.o. - Justyna BronieckaButy męskie SKECHERS Slip-ins Max Cushioning Glide-Step - Advert (220421-BBK) 42.5Historia Ziemi Steven M. Stanley John A. LuczajButy męskie SKECHERS Slip-ins Max Cushioning Glide-Step - Advert (220421-BBK) 43Buty męskie SKECHERS Slip-ins Max Cushioning Glide-Step - Advert (220421-BBK) 44Postępowanie cywilne w zarysie. Wydanie 14 -Buty męskie SKECHERS Slip-ins Max Cushioning Glide-Step - Advert (220421-BBK) 44.5Normandia 44. Historia opowiedziana na nowoButy męskie SKECHERS Slip-ins Max Cushioning Glide-Step - Advert (220421-BBK) 45Barbie Color Reveal Lalka Piesek-Żaba HRK24Buty damskie SKECHERS Slip-ins Glide-Step ALTUS (150514-WGD) 36Rolki regulowane 4w1Gra planszowa Leśnicy GalaktaParyż 3w1: przewodnik + atlas + mapa - Marta Kiełczewska-KonopkaRozliczanie czasu pracy kierowców w.2 zmienione - Błażej SuprońZestaw kreatywny z bransoletkami GabbyReady for C2 Proficiency WB+Digital WB with keyManara. Jutro apokalipsa - Milo ManaraLaktator bezprzewodowy, elektroniczny, muszlowyChicco Muzyczna Mata Interaktywna z Dźwiękami 2+Samochód R/C Happy BuggyMagajaja Unicorns TREFL