Jest to produkt cyfrowy do pobrania - e-book

 

TYTUŁ: (pdf) Dietetyka skóry  - e-book EAN: 9788396290311 Format pliku: pdf Autor: Justyna Zielińska

 

Opis wydawnictwa:

Książka DIETETYKA SKÓRY jest moją podróżą do świata natury. Stanowi połączenie trzech elementów: harmonii wizerunku (poprzez kolory pokazujące naszą bliskość z przyrodą), sezonowego odżywiania – opartego na wiedzy dietetyki profilaktycznej i leczniczej Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, współczesnej wiedzy żywieniowej oraz domowej kosmetyki naturalnej, która odgrywa niebagatelną rolę w budowaniu witalności w harmonii z porami roku.

SPIS TREŚCI

WSTĘP Kilka słów o mnie Teoria pięciu elementów Zasady ogólne w odżywianiu Biologiczny zegar organów Harmonia wizerunku Kolory mojej natury

WIOSNA OCZYSZCZANIE Zalecenia ogólne Odżywianie

• wiosenny napój chlorofilowy
• uspokajająca herbatka z chryzantemy
• oczyszczanie organizmu
• kuracja odkwaszająca

Kosmetyka naturalna

• chabrowy peeling, płyn do demakijażu
• maseczka rozjaśniająco-detoksykująca
• polecane półprodukty do tworzenia kosmetyków

Zdrowy nawyk

• szczotkowanie ciała
• oczyszczający okład na wątrobę

LATO OCHRONA Zalecenia ogólne Odżywianie

• zupa z amarantusa
• mieszanka odżywiająca krew serca, orzeźwiająca sałatka z rukoli i pomidorów
• pasta z nasion słonecznika, herbatka lawendowa

Kosmetyka naturalna

• letni krem do twarzy
• masło do ciała
• polecane hydrolaty, oleje, masła i woski

Zdrowy nawyk

• afirmacje

PÓŹNE LATO POST Zalecenia ogólne Odżywianie

• kasza jaglana z jabłkami i suszonymi owocami
• herbata z kopru włoskiego

Kosmetyka naturalna

• błyszczyk mineralny do ust, błyszczyk
• pomadka do ust, działanie poszczególnych składników

Zdrowy nawyk

• dziennik uważności
• dzień postu od kosmetyków

JESIEŃ DOTLENIENIE Zalecenia ogólne Odżywianie

• owsianka z jabłkami
• pasztet z dyni
• kompot na suchości, herbatka piękności dla pań
• domowy chleb na zakwasie

Kosmetyka naturalna

• perfumy DIY
• propozycje olejków do kompozycji zapachowych
• zasady używania olejków eterycznych
• perfumy w kremie DIY, porada wizerunkowa

Zdrowy nawyk

• oddychanie wzmacniające i rozwijające płuca
• oddychanie usuwające zmęczenie umysłowe

ZIMA REGENERACJA Zalecenia ogólne Odżywianie

• herbata z czarnego sezamu, kawa 5 przemian, congee z masłem i miodem
• flaczki z boczniaków
• danie z kaszy, buraków i czarnej fasoli

Kosmetyka naturalna

• ziołowa sól kąpielowa
• kąpiel upiększająca
• pielęgnacja włosów
• pasta do zębów

Zdrowy nawyk

• medytacja

ZAKOŃCZENIE Rodzaje skóry Wizerunki 4 Pór Roku Źródła

 

 

----

Ważne informacje o produkcie:

Produkt w wersji cyfrowej do pobrania. Po zakupie zamówienie zostanie wysłane w formie linku do pobrania w wiadomości email.

Realizacja zamówienia trwa do 30 minut od jego opłacenia. Zamówione pliki zostaną do Ciebie przesłane w formie linku do pobrania w oddzielnej wiadomości e-mail. Pobrane pliki cyfrowe w zależności od formatów przeczytasz na: czytniku (Kindle, PocketBook, Onyx, Kobo i inne), smartfonie, tablecie lub komputerze.

UWAGA!!

W przypadku formatów epub oraz mobi przed pobraniem należy posiadać dodatkowe oprogramowanie umożliwiające otworzenie takiego pliku

 

• mobi - format dedykowany na czytnik Amazon Kindle. Aby otworzyć ten rodzaj pliku, należy przesłać pobraną publikację na swój czytnik Amazon Kindle, lub posiadać na komputerze czy urządzeniu mobilnym dedykowaną aplikację Amazon Kindle, w której będziemy mogli otworzyć plik
• epub - najpopularniejszy format dla publikacji elektronicznych. Ten typ pliku otworzymy na komputerze, urządzeniu mobilnym lub czytniku po wcześniejszym zainstalowaniu aplikacji, która odczyta ten typ pliku.

Takimi aplikacjami mogą być:

• Książki Google Play - bezpłatny program do pobrania z Google. Umożliwia otwarcie dowolnego pliku epub
• Freda epub reader - bezpłatny program na komputery z systemem Windows (do pobrania ze sklepu Microsoft Store)
• Książki - bezpłatna aplikacja na komputery i telefony z systemem macOS lub iOS (urządzenia marki Apple) umożliwia otworzenie pliku epub

 

Informacja o dostępnym formacie e-booka, dostępna jest w opisie aukcji produktu.

 

Twój plik cyfrowy zostanie zabezpieczony za pomocą znaku wodnego i nie posiada DRM. Znak wodny zawiera dane kupującego podane w Arena.