⭐⭐JOGA KRĘGOSŁUPA - RAAB ALOIS⭐⭐

⭐⭐CO WYRÓŻNIA NASZ PRODUKT⭐⭐

1✔️55 sprawdzonych pozycji jogicznych zapobiegających i leczących dolegliwości pleców oraz wady postawy.

✔️ Kompleksowa wiedza na temat anatomii kręgosłupa, przyczyn bólu pleców oraz dobroczynnego wpływu jogi.

✔️ Wskazówki dotyczące głębokiego relaksu, ćwiczeń uzupełniających i masażu organów wewnętrznych.

✔️ Przystępny i zarazem skuteczny program ćwiczeń dostosowany do początkujących.

⭐BEZPROBLEMOWA HIGIENA KRĘGOSŁUPA!⭐

Ta książka to prawdziwy skarb dla wszystkich, którzy zmagają się z dolegliwościami pleców lub wadami postawy. Dzięki jej niezwykłej treści poznasz 55 pozycji jogicznych, które zostały opracowane specjalnie w celu zapobiegania i leczenia tych przypadłości.

⭐DOGŁĘBNA WIEDZA DLA ZDROWIA!⭐

"Joga Kręgosłupa" to nie tylko zbiór ćwiczeń, ale również bezcenna kompendium wiedzy na temat anatomii kręgosłupa i przyczyn bólu pleców. Dowiesz się, jak ćwiczenia jogi pozytywnie oddziałują na Twoje ciało i umysł.

⭐PEŁEN RELAKS W TWOIM ZASIĘGU!⭐

Dzięki tej książce poznasz sekrety głębokiego relaksu, który nie tylko odprężyTwoje ciało, ale także umysł. Dodatkowo, nauczysz się ćwiczeń uzupełniających oraz masażu organów wewnętrznych.

⭐IDEALNA DLA KAŻDEGO!⭐

Program ćwiczeń z "Jogi Kręgosłupa" został tak skonstruowany, że nawet początkujący nie będą mieli problemów z jego realizacją. Ćwiczenia są łatwe, wymagają niewielkiego nakładu sił, a ich wykonywanie możliwe jest w każdej chwili.

⭐⭐SPECYFIKACJA⭐⭐

✅ Stan: Nowy

✅ Waga produktu z opakowaniem jednostkowym: 0.18 kg

✅ Okładka: miękka

✅ Nośnik: książka papierowa

✅ Rok wydania: 2014

✅ Tytuł: Joga kręgosłupa

✅ Autor: Alois Raab

✅ Wydawnictwo: Aba

✅ Liczba stron: 120

✅ Numer wydania: 1

✅ Szerokość produktu: 14.3 cm

✅ Wysokość produktu: 20.3 cm

✅ Język publikacji: polski