ADHD. Twój mózg jest OK autorstwa Tamary Rosier to wyjątkowa książka, która odmieni Twoje spojrzenie na życie z ADHD. Czy zmagasz się z wyzwaniami swojego umysłu? Ta publikacja pomoże Ci nie tylko zrozumieć, ale także zaakceptować swoją neurodywergencję, podkreślając, że Twój mózg jest w porządku, a jego różnice są unikalnymi cechami, a nie wadami.

Co wyróżnia nasz produkt?

• Kompleksowe podejście do życia z ADHD
• Praktyczne narzędzia do zarządzania umysłem, zwiększania wydajności i budowania pewności siebie
• Rewolucyjny program coachingu, który pomoże zhakować Twój mózg i wyznaczyć zdrowe granice emocjonalne
• Cenne wskazówki dla rodziców dzieci z ADHD, które pozwolą im wychować pewnych siebie dorosłych

Zrozumienie i akceptacja swojego umysłu

Akomodując się do życia w zgodzie ze sobą, nauczysz się nie tylko akceptować, ale także zarządzać swoimi emocjami i myślami. Książka przekaże Ci kluczowe informacje, które sprawią, że poczujesz się pewniej w codziennych interakcjach i wyzwaniach. Przekształć swoje postrzeganie ADHD w siłę napędową do działania.

Praktyczne strategie i metody radzenia sobie

"ADHD. Twój mózg jest OK" to prawdziwa skarbnica narzędzi, które pomoże Ci w codziennym życiu. Dzięki innowacyjnym rozwiązaniom, takim jak plansza operacyjna, trening wyobrażeniowy czy drabina zdrowia emocjonalnego, poprawisz swoją wydajność i zdolność radzenia sobie z obowiązkami. To Twoja szansa, aby wydobyć pełny potencjał swojego umysłu!

Wsparcie dla rodziców dzieci z ADHD

Nie tylko osoby z ADHD znajdą tu wsparcie, ale także rodzice. Książka dostarcza cennych wskazówek, jak skutecznie wspierać swoje dzieci, zrozumieć ich potrzeby i pomóc w ich rozwoju, umożliwiając im stawanie się pewnymi siebie dorosłymi.

Specyfikacja:

• Stan: Nowy
• Okładka: miękka ze skrzydełkami
• Nośnik: książka papierowa
• Rok wydania: 2024
• Tytuł: ADHD Twój mózg jest OK
• Autor: Tamara Rosier
• Wydawnictwo: Znak Literanova
• Liczba stron: 304
• Numer wydania: 1
• Szerokość produktu: 14.4 cm
• Wysokość produktu: 20.5 cm
• Język publikacji: polski

Nie zwlekaj! Odkryj przebogatą treść tej książki i zainwestuj w swoją przyszłość oraz życie Twojego dziecka z ADHD. ADHD. Twój mózg jest OK to klucz do lepszego zrozumienia siebie i otaczającego świata. Zrób pierwszy krok ku zmianie już dziś!