Nasiona na kiełki - cebula 10 g

Kiełki są dla organizmu źródłem cennych składników odżywczych. Kiełki cebuli mają lekko ostry smak. Spożywanie cebuli korzystnie wpływa na walkę z nadwagą, nadciśnieniem i cukrzycą.

Kiełki cebuli polecane są jako dodatek do surówek, sałatek, kanapek. Ze względu na pikantny smak stanowią smakowity dodatek do potraw jajecznych i mięsnych.

Kiełki cebuli stanowią niekwestionowane źródło witamin i składników odżywczych:

• cynk,
• mangan,
• siarkę,
• witaminy C.

Ich regularne spożywanie pomaga w walce z różnymi dolegliwościami, np. z:

• nadciśnieniem,
• cukrzycą.
• nadwagą.

Sposób wysiewu:

1. Opłukane nasiona zamoczyć na 3-6 godzin w ciepłej, przegotowanej wodzie, a następnie równomiernie rozłożyć na siatce naczynia na kiełki. Dodać wody do dolnego poziomu siatki i dbać o jej systematyczne uzupełnianie i wymianę, jednocześnie zraszając nasiona w ciągu kilku następnych dni.
2. Kiełki można także produkować w słoiku: opłukane nasiona wsypać do czystego słoika i zalać na kilka godzin wodą. Następnie wodę zlać, nasiona przepłukać, nakryć słoik gazą, obwiązać i ustawić w ciepłym, nienasłonecznionym miejscu. Kiełki przepłukiwać i zlewać wodę dwa razy dziennie. Po 3-4 dniach kiełki są gotowe do spożycia.

W opakowaniu znajduje się 10 gram nasion na kiełki - cebula. Na torebce znajdują się wskazówki na temat uprawy kiełków i termin przydatności do wysiewu.