Zestaw Gum oporowych Power Resistance Band składa się z 13 elementów WYBIERZ ODPOWIEDNI KOLOR GUMY DO SWOJEGO TRENINGU. Kolor gumy wskazuje poziom obciążenia.
guma czarna (opór jednostronny 13,6 kg, po złożeniu gumy na pół i zamontowaniu bloczków na jednym uchwycie opór na dwie strony 27,2 kg )
guma zielona (opór jednostronny 11,3 kg po złożeniu gumy na pół i zamontowaniu bloczków na jednym uchwycie opór na dwie strony 22,6 kg)
guma niebieska (opór jednostronny 9,1 kg po złożeniu gumy na pół i zamontowaniu bloczków na jednym uchwycie opór na dwie strony 18,2 kg)
guma czerwona (opór jednostronny 6,8 kg po złożeniu gumy na pół i zamontowaniu bloczków na jednym uchwycie opór na dwie strony 13,6 kg)
guma żółta (opór jednostronny 4,5 kg po złożeniu gumy na pół i zamontowaniu bloczków na jednym uchwycie opór na dwie strony 9 kg)
Maksymalne obciążenie które jestesmy w stanie uzyskać wynosi:
jednostronny: 45,3 kg
dwustronny: 90,6 kg
Dodatkowo w zestawie:
dwa uchwyty do rąk
dwa uchwyty do nóg
uchwyt pod drzwi
worek do przechowywania gum
instrukcja obrazkowa z sugerowanymi ćwiczeniami (co pozwoli nam zacząć przygodę treningową z gumami)
Wszystko zapakowane w opakowanie, idealne na prezent
ZALETY ZESTAWU TRENINGOWEGO RESISTANCE POWER BAND:
BUDUJ MIEŚNIE - Dowiedziono, żę dzieki Treningowi z gumami oporowymi uzyskujesz takie same efekty jak podczas treningu z wolnymi cieżarami, dodatkowo obciażnie na twoje stawy jest mniejsze.
DUŻY ZAKRES OBCIĄŻENIA - 5 gum oporowych o różnym obciążeniu, dzięki temu możesz mieszać i dopasowywać obciążenie, aby usyskać pożądany poziom.
PONAD 150 ĆWICZEŃ - Zestaw Obejmuje wszystkie niezbędne akcesoria do ponad 150 możliwych ćwiczeń dla wszystkich grup mięśni - odpowiednie dla każdego poziomu zaawansowania.
ĆWICZ Z DALA OD DOMU - Złóż i przechowuj zestaw w dołączonej torbie i zabierz go ze sobą w podróż, do biura lub gdziekolwiek.
TRENING W CIĄGU KILKU SEKUND - Za pomocą dołączonej kotwy do drzwi, uchwytów i pasów na kostkę możesz w kilka sekund zamontować opaski i zacząć trening!
KOMPAKTOWY I PRZENOŚNY - Zestaw bardzo łatwo i szybko można złożyć
MOCNY I TRWAŁY - Wykonany z mocnego i trwałego TPE (elastomeru termoplastycznego), aby wytrzymać naprężenia w czasie, a opaski łączą się za pomocą mocnych karabinków o dodatkowej odporności na nacisk.
REHABILITACJA - są często używane do rehabilitacji urazów. Ćwiczenia o niskim obciażeniu zmniejszają nacisk na stawy i pozwalają odbudować mięśnie, jednocześnie zmniejszając ból.