Artykuły wybranej kategorii

Sport i rozrywka

Jakie oświetlenie rowerowe?

Dobre oświetlenie to kwestia bezpieczeństwa nie tylko rowerzysty, ale także pozostałych uczestników ruchu. Odpowiednio dobrane rozświetli drogę i sprawi, że cyklista będzie lepiej widoczny dla kierowców samochodów czy pieszych. Mimo to wielu rowerzystów wciąż zadaje sobie pytania – czy oświetlenie rowerowe jest naprawdę konieczne, a jeśli tak, to jakie najlepiej wybrać?

Squash – jak zacząć?

Squash stał się jednym z najpopularniejszych sportów w ostatnich latach. Może być rozgrywany w pojedynkę lub we dwójkę oraz świetnie wpływa na poprawę kondycji, dlatego jest również często wybieraną dyscypliną podczas próby zrzucenia kilku kilogramów. O tym, jak zacząć oraz na czym polega squash, opowiemy w dzisiejszym poradniku dla początkujących.

Elektrostymulator mięśni – co to takiego?

Elektrostymulacja stanowi doskonałe rozwiązanie dla wszystkich osób, których marzeniem jest umięśniona, zgrabna sylwetka bez efektu jo-jo. Wystarczy połączyć ją z umiarkowaną ilością wysiłku fizycznego oraz zdrową, zbilansowaną dietą, by w krótkim czasie móc cieszyć się idealną figurą bez zbędnej tkanki tłuszczowej i cellulitu. Co jeszcze warto wiedzieć na temat urządzenia, jakim jest elektrostymulator mięśni?

Strój kąpielowy jednoczęściowy – idealny na basen!

Jednoczęściowe stroje kąpielowe do niedawna kojarzyły się tylko z uprawianiem sportów wodnych. W ciągu ostatnich lat stają się jednak coraz popularniejsze wśród plażowiczek. Nic dziwnego: jednoczęściowy kostium zapewnia wygodę w każdej sytuacji. Przeczytaj, jaki strój będzie idealny na basen, a który z powodzeniem zastąpi bikini na plaży.

Jakie lusterko rowerowe?

Rowerzyści nierzadko poruszają się po wyjątkowo nieprzyjaznym terenie. Nie zawsze mają do swojej dyspozycji ścieżkę rowerową – często muszą jeździć po ruchliwej ulicy, którą dzielą z samochodami czy autobusami. Dla zwiększenia bezpieczeństwa jazdy, warto zainwestować w dobrej jakości lusterko rowerowe. Które najlepiej wybrać?

Jakie łyżworolki dla dziecka?

Jazda na łyżworolkach to sport, który z powodzeniem może uprawiać cała rodzina. By jednak móc w pełni cieszyć się aktywnością, należy wybrać odpowiednie rolki dla dziecka. Najlepiej sprawdzi się model, który będzie wytrzymały, a jednocześnie nie pozwoli na rozwijanie zbyt dużych prędkości. Jakie zatem łyżworolki dziecięce warto kupić?

Mata do jogi – jaką wybrać?

Joga to sport, który w ostatnim czasie cieszy się bardzo dużą popularnością. Trudno się temu dziwić – pozwala nie tylko zrelaksować się i wyciszyć, lecz również rozciągnąć oraz wysmuklić nasze ciało. By móc zacząć ćwiczyć jogę, powinniśmy zaopatrzyć się w specjalną matę. Co warto wziąć pod uwagę przy jej zakupie?

Jakie dobrać buty wspinaczkowe?

Wspinaczka na terenach naturalnych jest sportem, który wymaga zainwestowania w dobrej jakości sprzęt, obuwie oraz strój. Wysokie ryzyko sprawia, że nawet najmniejszy błąd może doprowadzić do ześlizgnięcia się i upadku. Bez względu na poziom zaawansowania, dobrze dobrane buty odgrywają znaczną rolę.